你可以在猎趣TVApp进行观看的，因为那里是非常的详细的，而且不需要会员的。

1、长个子,提高有氧能力 虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动,长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来,跳的次数可高达200多次,骨骼所得的生物力学信号则是“...

真观检查方法：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当；如弹到面前说明充气太饱；反之，说明气不足。你说问的磅是重量单位,同时也是压力单位,1磅力/英寸2（psi）=6.895千帕（kPa）=0.0703千克力...

1、本队在前场控制球；2、本队队员在前场最后触及球，然后球到达后场；3、球到后场之后本队队员在后场最先触及球。如果缺少其中任何一个条件都不算回场。其中2008后新规则改动了关于前场范围的规定，即本队队员在运球从后场...

男子网高为2．43米，女子为2．24米。球网两侧与场地边线相垂直处挂有一条宽5厘米的白色标志带。在标志带外侧各树一根长1．80米、红白相间的标志杆。杆的顶端高出球网上沿80厘米。羽毛球：羽毛球网全长610厘米，宽76...

一、球场尺寸：国际篮联：长28米、宽15米 美职篮：长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）二、基本要求：1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。2、标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。3、天花板...

近代举重开始于18世纪末，最初盛行于欧洲。1891年在伦敦举行了第1次世界举重锦标赛。1896年举重被列为第1届奥运会比赛项目。1980年第22届奥运会改为10个级别。举重作为正式体育运动项目，在中国开展较晚。1936年旧中国的全...

邯郸市体育运动学校邯郸学院体育学院创建于1973年，前身是邯郸师范体育班，是我省同类学校中最早创建的体育系科之一。1982年改名为邯郸师专体育系，1983年招收首批大专生，2004年邯郸师专升为本科院校更名为邯郸学院，次年体育系...

校园体育活动实施方案篇一 根据《教育部关于印发<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的通知》(下简称《规定》)及省教育厅、州教育局以及《恩施市切实保证中小学生每天一小时校园体育活动工作方案》相关要求,制定本方案。 一、...

威戈WENGER：瑞士威戈品牌悠久，创立于1893年。Wenger威戈瑞士军刀是世界公认最好的军刀品牌，它的标志是方形中间一个十字。除了军刀之外，Wenger还有很多产品也很出名，其中包括手表和背包。Wenger代表着世界箱包的颠峰，因此每一...