踢足球最基本的就是奔跑,这对孩子是个很好的锻炼. 但对于年纪比较小的孩子来说，运动也要讲究间歇性，否则心脏负担过重，反而会有负面影响。不要做耗费精力太多的活动，如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉、骨骼的增长，也无法慢慢扩大胸廓。随着孩子年龄的增加,他的体形、力量、速度会得到改善，当然就可以参加其他大运动量的运动，如打篮球、踢足球、长跑等。 所以,我个人的建议是:现在孩子还比较小,踢足球不是不可以,而是要适度.或者参加一些运动消耗量稍微小些的运动比较好.
好处很多，缺点是可能气质上像点女汉子吧
爱运动是好事，非要说害处可能会晒黑
没害处！

踢足球对女孩腿部线条有很大的伤害，时间久了可能会腿不直，严重的可能会变成罗圈腿，腿部线条对女孩还是比较重要的，而且足球本身就是一项比较危险的运动，可能会对身体各个部分造成创伤。踢足球属于剧烈运动,在踢球运动的过程中极易造成创伤,如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等。近视眼,尤其是高度近视的人群视网膜会变得比一般人较为薄弱,如果进行踢足球等剧烈运动,极易可能因强烈的运动、眼外伤等引起视网膜脱落,甚至可以导致失明。如果是实在喜欢的话，踢足球一定要做好防护工作，减少伤害，踢球前进行热身运动。在踢球开始前，如慢跑几分钟、拉伸肌肉、活动脚腕、膝关节,让身体微微出汗,把关节、韧带都拉开,踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开,有利于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤。穿合脚防滑的鞋子。因为踢足球,跑动是最多的,而且足球运动最主要的是用脚踢球,所以鞋子的选择是比较重要的。穿长筒足球袜。踢足球时一般是选择穿长筒的袜子,一方面可以保护小腿,另一方面也是可以使腿部的肌肉更紧绷,踢球时发力更集中。有效预防心血管病:体育锻炼时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。 这一切也是治心血管病的良方。 心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道,在我国,死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。降低糖尿病发生的危险性:糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果不加控制,还会引起其他许多健康问题,如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。提高消化系统的功能:体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
踢足球对人是有坏处的，不分男女。首先，大众看法肯定会觉得一个女生应该文文静静，而不是在球场上疯跑，最起码不应该是这么具有男生气概的运动。其次，踢足球会压筋，如果很早就开始的话，可能会影响身高方面。但也并不是绝对的。 最后，我认为，运动不分男女，任何人，任何性别都有选择自己喜欢的运动的权利。
极端情况呢，就是出现O型腿，不过，一般情况下，练不到这个地步，这个地步也就有些夸张了。女孩子踢足球的好处还是很多的，强壮腿部肌肉，保持好的身材，建得，有效的预防心血管疾病，预防糖尿病。锻炼身体才是最重要的，相比于那个小小的坏处其实可以粗略不计，所以，女孩子踢足球还是很好的，还有就是坚持很重要的，一直坚持去做某一件事，就会达到意想不到的效果。
1.造成创伤 踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤等。2.如果进行踢足球等剧烈运动，极易可能造成眼伤，甚至可以导致失明。
踢足球是一项健身运动，最基本的就是奔跑，这个对孩子是一个比较好的锻炼，但是对于年纪较小的女孩子来说运动要讲究间接性，否则心脏负担过重反而会有负面影响，所以不要做耗费体力太多的活动，而且踢足球一定会受到伤害，这对大脑脚部大腿都会有不同严重的伤害，所以还是要适可而止 。

好处有锻炼协调性、锻炼灵活性、锻炼耐心、培养个性、强健体魄等；坏处是 可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等。这是任何运动都可能造成的后果。总之是利大于弊。利：锻炼团队意识要求多人上场参赛。场上的人思想统一，行动要一致，整体意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。锻炼协调性足球运动要求技术能力很高，学生在练习过程中，需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目，这样就充分的锻炼了学生的力量素质。锻炼灵活性足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。锻炼耐心足球运动中，队员跑动长，而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球、无球的配合动作，充分锻炼了学生的耐力和爆发力。培养个性孩子在一个团体里，不尽能够培养团队意识，还能够发展友谊，发现自我，踢足球对于培养孩子完善的个性也是有利的。强健体魄我们知道，小孩子往往脾胃较差，而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢，使人气血流通加快，脏腑的功能也变得强劲，肝胆、肠胃的功能都得到了加强，从而促进消化。消化系统好的小孩，就会拥有一个好体质，不易生病。弊：可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等。可能影响学习。总之，优点远大于缺点，足球是世界上最广泛的体育运动，没有之一！通过长期的足球运动可以提高学生的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、协调等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进学生的体质健康。

女孩子踢足球体型变化不大，只是腿部要比一般人粗壮一些。踢球是足球运动基本技术的一种。指按一定的动作方法，用脚的某一部位将球踢向预定目标。主要用于传球和射门。按脚触球的部位，可分脚内侧、脚弓内侧踢球、正脚背踢球、外脚背踢球、脚尖和脚跟踢球等多种方法。扩展资料：踢足球注意事项：1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。
足球是属于剧烈运动，受伤难免的，但是如果你踢的不是对抗战的话，自己练，练多了，小腿大腿都会变粗，臀部变丰满，但是上肢总体会相对来说力量变小，主要还是下半身有变化，但是运动都是好事，不会有什么影响的，还会更健康，有益身心，但是要量力而为，不要过于勉强做身体，会负担不起的。
身体尤其是下肢会变壮，一个女孩子嘛，腿上有肌肉，楞次分明，总是不好看的，建议如果不想走专业的话，还是别踢得好，也很容易受伤，可以选择其他的锻炼方式
应该还好吧，我认识很多踢足球的健康女生～ 会受的伤什麼的也跟男生差不多，没有听说什麼特别不同的影响。
剧烈活动导致处女膜撕裂

每一项运动都有其好处和坏处。足球这项运动也不例外。好处显而易见，踢足球的人都知道，比赛中需要加速跑、冲刺、起跳等等一系列的动作。很显然这些动作都会消耗你很多的热量。通俗一点来说，可以帮助你减肥。如果长期保持踢足球，还可以起到强身健体的效果。现在打上班族大多都是在办公室坐着，活动量太少，这就造成了年轻人普遍的肩周炎、脊椎病等等。如果每周能踢一场球，这些小病就全走了，还能让你的身体更加强壮。让小腿更有力量。除了可以在身体上给你带来好处外，还可以丰富你的精神世界。足球是一项集体运动。需要11个人会相配合才能得分。因此，在踢足球的过程中，也会潜移默化的培养你的团队协作能力。这项能力也是我们工作中必备的。与此同时，如果通过大家的团队配合打出漂亮的进攻取得完美的进球，还能让你在精神上感到愉悦。最重要的还能让你认识一帮志同道合的朋友，并且最终可以发展能最要好的朋友。当然，踢球组也有他的坏处。那就是不可避免的容易受伤。足球比赛少不了激烈的拼抢和对抗。作为业余爱好者，动作不标准不规范，用力过猛，很容易造成自己或者他人受伤。而最容易造成受伤的就是脚。在足球比赛中，常见的伤情有擦伤、皮破、肉裂、踢挫伤、膝或踝关节扭伤、韧带撕裂或拉断、肌肉拉伤、关节脱臼等等。因此，在踢足球时，一方面要享受足球带给我们的乐趣，还要尽量避免受伤。
足球被誉为世界第一大运动，当然有其独到的魅力所在，下面就让我来一一列举。1. 锻炼身体这个就不细说了，足球运动必然要跑起来，追逐皮球，相比于无球的跑步，更加有目的性，同时快慢结合也全方位的调动了身体，看到球的反应锻炼了柔韧性，减肥作用很明显，君不见，踢足球的不都是身体强壮孔武有力，病怏怏的或者胖如肥猪的真是不多见吧。2. 团队精神多人合作，一起进步，传球的过程就是一个分享的过程，为了基体荣誉的拼搏团队精神体现的淋漓精致。11个人的运动，把后背交给防守队员，相信你的队友前锋们这些都是一个球队成功的保证。朋友多了起来当然好办事，球场上拼杀的不都是好兄弟吗？3. 户外运动还在室内上网聊天打游戏？快来室外踢足球吧，说不定就出现了意料不到的桃花朵朵开。亲近大自然，胸怀更加宽广，让你的气质也变得健康高大独特起来。4. 精神品质一个会踢足球的人往往都是一个合群的和大家闹成一片的热闹人，走到哪里都是笑脸相迎，走出自闭圈子，走向成功，一个会踢足球的人往往都是一个自信的人，遇事不慌，慢慢考虑，动脑思考，行事果断。5. 创造力踢足球当然会和创造力有关，会踢足球的人往往会有着非凡的想象力，创造力，一个精妙的传球一个精彩的过人一个巧妙的射门都是创造力想象力的体现，都是行动的艺术，是阳刚的美。说的这么多，不如赶紧行动起来，人，是社会上的人，是自然界的人，是享受阳光，享受健康，享受生命的人，踢足球，看足球，交好友，总有一种方式让你找到快乐。
足球被誉为世界第一大运动，当然有其独到的魅力所在，下面就让我来一一列举。1. 锻炼身体这个就不细说了，足球运动必然要跑起来，追逐皮球，相比于无球的跑步，更加有目的性，同时快慢结合也全方位的调动了身体，看到球的反应锻炼了柔韧性，减肥作用很明显，君不见，踢足球的不都是身体强壮孔武有力，病怏怏的或者胖如肥猪的真是不多见吧。2. 团队精神多人合作，一起进步，传球的过程就是一个分享的过程，为了基体荣誉的拼搏团队精神体现的淋漓精致。11个人的运动，把后背交给防守队员，相信你的队友前锋们这些都是一个球队成功的保证。朋友多了起来当然好办事，球场上拼杀的不都是好兄弟吗？3. 户外运动还在室内上网聊天打游戏？快来室外踢足球吧，说不定就出现了意料不到的桃花朵朵开。亲近大自然，胸怀更加宽广，让你的气质也变得健康高大独特起来。4. 精神品质一个会踢足球的人往往都是一个合群的和大家闹成一片的热闹人，走到哪里都是笑脸相迎，走出自闭圈子，走向成功，一个会踢足球的人往往都是一个自信的人，遇事不慌，慢慢考虑，动脑思考，行事果断。5. 创造力踢足球当然会和创造力有关，会踢足球的人往往会有着非凡的想象力，创造力，一个精妙的传球一个精彩的过人一个巧妙的射门都是创造力想象力的体现，都是行动的艺术，是阳刚的美。说的这么多，不如赶紧行动起来，人，是社会上的人，是自然界的人，是享受阳光，享受健康，享受生命的人，踢足球，看足球，交好友，总有一种方式让你找到快乐。
每一项运动都有其好处和坏处。足球这项运动也不例外。好处显而易见，踢足球的人都知道，比赛中需要加速跑、冲刺、起跳等等一系列的动作。很显然这些动作都会消耗你很多的热量。通俗一点来说，可以帮助你减肥。如果长期保持踢足球，还可以起到强身健体的效果。现在打上班族大多都是在办公室坐着，活动量太少，这就造成了年轻人普遍的肩周炎、脊椎病等等。如果每周能踢一场球，这些小病就全走了，还能让你的身体更加强壮。让小腿更有力量。除了可以在身体上给你带来好处外，还可以丰富你的精神世界。足球是一项集体运动。需要11个人会相配合才能得分。因此，在踢足球的过程中，也会潜移默化的培养你的团队协作能力。这项能力也是我们工作中必备的。与此同时，如果通过大家的团队配合打出漂亮的进攻取得完美的进球，还能让你在精神上感到愉悦。最重要的还能让你认识一帮志同道合的朋友，并且最终可以发展能最要好的朋友。当然，踢球组也有他的坏处。那就是不可避免的容易受伤。足球比赛少不了激烈的拼抢和对抗。作为业余爱好者，动作不标准不规范，用力过猛，很容易造成自己或者他人受伤。而最容易造成受伤的就是脚。在足球比赛中，常见的伤情有擦伤、皮破、肉裂、踢挫伤、膝或踝关节扭伤、韧带撕裂或拉断、肌肉拉伤、关节脱臼等等。因此，在踢足球时，一方面要享受足球带给我们的乐趣，还要尽量避免受伤。