8月底，家在吉林的一位高三学生马家俊收到了一份吉尼斯世界纪录证书，打破了“连续跳最多的三摇跳绳（男性）”的世界纪录。这个记录在此前保持了35年，是由一名日本选手保持的的，此前最好的成绩是423次。马家俊是在2021年12月13日参加的这项世界记录的挑战。在挑战中，马家俊以701次的成绩刷新了保持35年之久的记录。马家俊参加挑战的时候跳绳速度非常快，连续跳跃了7分钟。评委和监督员必须要凭借高清的慢速镜头来复核跳绳次数，还有选手的动作规范程度，以此来保证马家俊的成绩是有效的。马家俊小时候身体不是很好，并且比较瘦小，经常生病。随后小学三年的他被父亲送去学跳绳，为的就是让他的身体变好一些。小小的马家俊在这项运动上似乎有些天赋，并且他也很坚持。到了初中马家俊来到了吉林市乐跳俱乐部，跟这教练徐天海和邙勇训练跳绳。在两位教练的不断帮助和鼓励之下， 马家俊越发找到了跳绳的乐趣，并且参加一些跳绳类的比赛，获得了比较好的成绩。2020年马家俊获的了全国跳绳总决赛连续三摇跳绳冠军，个人花样冠军还有30秒单摇冠军。其中三摇跳绳对运动员的核心力量要求非常高，是一项兼具节奏，耐力，弹跳力和协调的综合性运动。训练的强度很高，需要很强的毅力和坚持。在专攻“三摇跳绳”一年多的时间，马家俊将成绩从300多次提升到了701次。随后申请了刷新这项记录，在2022年马家俊收获了这张证书，打破了由日本选手保持了35年的记录，恭喜马家俊，希望在2022年的高考中他也能获得好成绩！
此前纪录是一名日本选手保持的423次 。马家俊整整比他多跳了278次 。
上一次打破纪录的人是一位日本选手，这一次打破纪录的人是一位高三学生，他比上一次的纪录多挑了278次。
这次，吉林市一名17岁的初中生打破了吉尼斯跳绳记录，上次打破这个记录的是日本选手，这次他超过上次278跳。

吉斯尼世界纪录，顾名思义，世界纪录，通过世界这两个字就可以看出来他有多么的优秀，也就是说它代表着全球公认的世界之最，那么世界纪录的意思指的就是某一个特定的学科或者项目，是整个世界中最好的成绩。就像是冠军之类的意思一样的，它就代表的就是某一个领域中的佼佼者。吉斯尼世界纪录起源于英国，原本最初是由一家爱尔兰吉斯尼啤酒厂创建的，在经历了长时间的发展之后，吉士尼世界纪录成为了现在全球都认可的最具有权威性的认证机构，那么吉士尼世界纪录的字面意思就是证明了一些世界之最的代表，包括了天文地理，历史科学，生活自然界，宇宙建筑，娱乐，运动等多领域，几乎囊括了所有的事物，所以我们也经常会听到一些世界纪录的诞生就是由此而来。最近在吉林市江城中学，一名高三学生年仅17岁的马家俊就收到了一张吉斯尼世纪纪录的证书，证书上写着他在2021年12月13日，以701次的成绩刷新了连续跳最多的三秒跳绳，男性世界纪录。据了解此项记录，从1987年以来是第1次被打破。连续三牙跳绳，他的意思就是摇三下跳一下，这个过程中主要比拼的是耐力能坚持跳次数最多的，则为获胜者。那么你知道这位吉斯尼世界纪录的选手到底有何来头吗？其实这位吉士尼世界纪录的选手，他只是一名高三学生年仅17岁，根据他的家人介绍说，马家俊从小学三年级的时候就开始练习，跳绳当初练习跳绳的主要目的是希望通过跳绳可以让他强身健体，随后在体育老师的带动下，马佳俊走上了专业跳绳训练，再初二的时候她还加入了吉林市了想花样跳绳俱乐部每天与教练进行跳绳训练，在2019年的时候，马家俊还获得了人生中第1个全国级别的跳绳比赛冠军，2020年他也是拿下了全国跳绳总决赛，连续三牙跳冠军，个人花样冠军和三十秒单摇冠军。通过父母以及教练的介绍，我们可以知道马家俊他是一个非常能吃苦的一个高中生，训练的过程也很辛苦，但是他一直在父亲和教练的指导之下，一步一步努力走向今天。
这名学生是吉林省江城中学的一名高三的学生，他的这次跳绳不仅打破了吉尼斯的世界纪录，而且还比吉尼斯的世界纪录多跳了278下，可以看得出来他是多么的厉害。
马家俊的成绩是他的天赋和努力共同作用的产物，他以17岁的年纪打破吉尼斯世界纪录，不仅为自己、为父母争了光，更为国家取得了荣誉。
这是一位高材生，很棒的存在，能力也是高高的，让人觉得特别的喜欢的。

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对于世界纪录，我们国家还是非常喜欢去打破的，打破了之后，不仅能够名扬世界，还可以创造一个更高的记录让别人去打破，人们就是在这样的一个条件下不断的壮大。一个17岁的高中生居然打破尘封35年吉尼斯世界纪录的三摇跳绳，而且他的一个次数是高达了701次，要比之前创下纪录的日本选手多跳了278次，这是很夸张的一个记录保持，我相信想要超过他的本人，也只要他自己能够实现了。那么问题来了，证明17岁的中国少年是如何做到的呢，我们就来好好的聊一聊这个话题。想要做到三摇跳绳701次，我觉得并不是嘴上说说就能够完成的，想要做到这样的一个好成绩，那就必须要日复一日的训练。并且还要对这一项运动十分的热爱才行，有热爱才有动力，才会有冲劲，他之所以能够达到701次的好成绩，我相信也是因为他积累下来的一个结果，让他的技术已经炉火纯青。据了解马家俊从小学三年级的时候就开始接触到跳绳了，他一开始的时候只是想玩一玩并且强身健体，没有想到他发现了自己对于跳绳非常的喜爱。也正是这样的一个喜爱，让他2019年的时候，参加了俱乐部，并且每天的训练在一个系统的训练之下，让他达到了一个很高的水平。在很多个比赛上，他都拿下了冠军，可见他的水平已经相当的优秀了。再配合上他超高的天赋，拿下700，零一次的一个跳动也是非常的简单，我认为只要他的体力跟得上，他跳800次都是有可能的，别看这个难度很大，但对于他来说我觉得很简单。而如今的马家俊也正值青春期，也是最为活跃的一个时期，在接下来，他一定会自己在突破自己的吉尼斯世界纪录。
马家俊做了大量的核心训练。他回忆道：“训练时，我出现过呕吐、抽筋，甚至缺氧，状态起起伏伏。但是，我一心希望突破，几乎没有怀疑过自己，就这么坚持下来了。”
他在跳绳上本来就非常的有天赋，并且后来他专攻三摇跳绳，最后就在吉尼斯记录上获得了701次的成绩。
实际上就是他自己非常的努力，而且他也比较有天赋，台上一分钟，台下10年功，背后付出了很多的东西。

综述：单摇的30秒跳绳次数最多228个。世界纪录：单摇的30秒跳绳次数最多：2019年11月17日，第六届上海国际交互绳大奖赛落下帷幕，岑小林以228个的成绩在30秒内单脚单摇轮换跳项目中打破了自己曾创造的世界纪录，成功将该项目的吉尼斯世界纪录再次留在中国。（吉尼斯世界纪录）。个人事迹：2019年7月，岑小林在挪威奥斯陆举行的2019 WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。参考资料来源：百度百科－岑小林 （跳绳世界冠军（吉尼斯记录保持者））
一分钟跳绳最高纪录是332次。 英国一名叫做Beci Dale的女孩在2014年6月11日创造了一分钟跳绳332次的吉尼斯世界纪录，打破了我国上海选手茹志渊1993年3月2日创造的316次的前世界纪录。
回顾跳绳比赛：30秒单摇纪录保持者岑小林，再一次刷新自己的纪录回顾跳绳比赛：30秒单摇纪录保持者岑小林，再一次刷新自己的纪录回顾跳绳比赛：30秒单摇纪录保持者岑小林，再一次刷新自己的纪录
一分钟316次
大概是318个吧！