最近好像新开了一个网站你百度下 科比粉丝网虽然排在第6但是内容非常好
www.kb24.com 科比的个人网站
科比中文网，还有虎扑的湖人专区，个人感觉科比最高级的球迷全在那了。。。。

对于有很多人怀疑的科比凌晨四点钟起床训练的真实性，我想已经找到科学依据了由 背叛的夕阳 发表在虎扑篮球·湖人专区 http://bbs.hupu.com/lakers科比凌晨四点钟这个事一直为人所津津乐道，但是同时有不少人表示怀疑其真实性，怀疑是耐克公司故意炒作的结果。但事实上，这个事情不太可能是个例。这么说吧，科比凌晨四点这个事，梅奥提到过，国家队的训练师提到过，格里芬提到过，教练也提到过。那么，根据我们整理的科比的一些习惯，科比是习惯将近11点后到12点睡觉的，凌晨四点钟之前起床的话，也就是说科比只睡4个小时左右，并且一整天的精神奕奕。事实上，这种人是存在的，学名叫做“短睡者”。以下引用一些资料吧。普通人每晚都需要至少7个小时的睡眠才能保证第二天有精力，可是他们每晚只需4个小时左右的时间即可得到充分的休息。造成这种状况的原因之一是控制睡眠与觉醒的基因发生了突变，因此让他们像超人一样睡得少干得多。这类人的比例只占人口总数的1%-3%。短睡者不但作息规律与普通人不同，生活态度也不一样，倾向于更加乐观积极。他们的代谢情况也与众不同，通常会偏瘦； 而单纯的缺乏睡眠则会增加肥胖的机率。他们对肉体上的痛苦和心理的挫折也有更高的容忍度。在遇到困难或挫折时，短睡者们只会收拾心情从头再来。 他们的身体一般较瘦，身体代谢很快　他们有更积极的态度，甚至对疼有更高的忍耐力。有些短睡者说，他们的睡眠模式好像又回到了婴儿时代；有些人则发现自己的孩子也成了短睡者，比如在2岁时白天就不需 要睡觉了。来自不同的工作领域的短睡者，不管是做什么的，他们都是“拼命三郎”。典型的情况是，经过长长的、预先设计好的电话采访后，他们都会承认，在接 电话的同时要么是在发短信、要么上网或做拼字游戏。他们的睡眠都不超过六个小时。在他们身上，似乎有某种不为人知的心理上的或生理上的超能力。没错，天才的确是存在的。这并不是我们否认他的理由。更何况，体育运动确实有提升人的精力的能力，这也是很多运动员显得时刻精力充沛的原因。加上科学自律的训练和饮食，强大的自制力，如此惊人的训练并不是一个不可能事件。截自http://bbs.hupu.com/10488026.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_content=topic&utm_campaign=rss

B站黑蔡徐坤其实很多人是更风黑，觉得鬼畜视频比较搞笑罢了。然后虎扑篮球区为什么拼命黑莱昂纳德？虎扑算是个国内很知名的篮球论坛了，那里的人都是懂球帝，那么，莱昂纳德为什么从以前一个没有黑点的乖宝宝，成为大家口中声称的“保密卡”呢？这是因为莱昂纳德得罪了太多家球迷啦，而且我认为他的行为的确不太妥当。本来虎扑的人喜欢给威少、哈登、保罗等人开会，结果一下子全部转头去黑莱昂纳德了。下面讨论一下为什么莱昂纳德黑子会呈几何倍数增长，得罪了哪些球迷。第一，莱昂纳德因为没有选择湖人，让很多湖人球迷转黑。其实他不来湖人湖人球迷也没什么看法，毕竟别人虽然是洛杉矶人但是湖人已经有詹姆斯了，他想当大佬去快船可以理解，但是他要求各个球队都要保密他的行程，拖延了湖人的引援计划。这事情让很多湖人球迷不爽，所以莱昂纳德也多了个“保密卡”的黑称。第二，莱昂纳德招募在合同期内的保罗·乔治去快船，让雷霆阵容大乱，从而把威少也交易了，让雷霆从一个西部劲旅变成一个重建中的队伍。雷霆总薪水常年联盟排行第一，战绩却不如人意，老板本来就很犹豫，既然保罗·乔治不在了，球队竞争力不足，干脆把队内图腾威少也交易走算了，提前进入重建过程。因此可以这样说，莱昂纳德以一己之力拆散了雷霆队。因为雷霆球迷记恨莱昂纳德也是很正常的。第三，应该还有很多马刺球迷不喜欢莱昂纳德，甚至记恨他。当时莱昂纳德和马刺队的医疗闹剧闹得沸沸扬扬，马刺不得已把莱昂纳德交易到猛龙。很多人觉得马刺培养了莱昂纳德他却一走了之，令人接受不了。当猛龙夺冠时很多马刺球迷也表示并不关心，证明他们对莱昂纳德这个曾经他们最爱的人已经失望透顶了。
黑蔡徐坤没什么有点，就是有些幽默搞怪，打篮球也没多大技术，做事分心，所以他才拼命 黑莱纳德。
这个肯定是有一些利益关系吧，不然的话他也不会这么的拼命去黑他，结果这样的话才会达到他的目的
黑这些东西主要是为了得到关注度，本来球迷们也不是很关注莱恩纳德，而且这次他的行为也是有一点过分，所以很多人就黑了莱恩纳德
太低调了，看球员出场照时，包括马刺时期。别人都穿的骚的一批各种各样的大牌，一到他了，就是一身耐克运动装，或者队服。

湖人2010-11赛季完全赛程： 场次 日期(均为北京时间) 对手 主客场1 10月27日 火箭 主2 10月30日 太阳 客3 11月1日 勇士 主4 11月3日 灰熊 主5 11月4日 国王 客6 11月6日 猛龙 主7 11月8日 开拓者 主8 11月10日 森林狼 主9 11月12日 掘金 客10 11月15日 太阳 主11 11月17日 雄鹿 客12 11月18日 活塞 客13 11月20日 森林狼 客14 11月22日 勇士 主15 11月24日 公牛 主16 11月27日 爵士 客17 11月29日 步行者 主18 12月1日 灰熊 客19 12月2日 火箭 客20 12月4日 国王 主21 12月8日 奇才 主22 12月9日 快船 客23 12月11日 公牛 客24 12月13日 篮网 客25 12月15日 奇才 客26 12月16日 步行者 客27 12月18日 76人 客28 12月20日 猛龙 客29 12月22日 雄鹿 主30 12月26日 热火 主31 12月29日 马刺 客32 12月30日 黄蜂 客33 1月1日 76人 主34 1月3日 灰熊 主35 1月5日 活塞 主36 1月6日 太阳 客37 1月8日 黄蜂 主38 1月10日 尼克斯 主39 1月12日 骑士 主40 1月13日 勇士 客41 1月15日 篮网 主42 1月17日 快船 客43 1月18日 雷霆 主44 1月20日 小牛 客45 1月22日 掘金 客46 1月26日 爵士 主47 1月29日 国王 主48 1月31日 凯尔特人 主49 2月2日 火箭 主50 2月4日 马刺 主51 2月6日 黄蜂 客52 2月8日 灰熊 客53 2月11日 凯尔特人 客54 2月12日 尼克斯 客55 2月14日 魔术 客56 2月15日 山猫 客57 2月17日 骑士 客58 2月23日 老鹰 主59 2月24日 开拓者 客60 2月26日 快船 主61 2月28日 雷霆 客62 3月2日 森林狼 客63 3月5日 山猫 主64 3月7日 马刺 客65 3月9日 老鹰 客66 3月11日 热火 客67 3月13日 小牛 客68 3月15日 魔术 主69 3月19日 森林狼 主70 3月21日 开拓者 主71 3月23日 太阳 主72 3月26日 快船 主73 3月28日 黄蜂 主74 4月1日 小牛 主75 4月2日 爵士 客76 4月4日 掘金 主77 4月6日 爵士 主78 4月7日 勇士 客79 4月9日 开拓者 客80 4月11日 雷霆 主81 4月13日 马刺 主82 4月14日 国王 客湖人赛程已经公布，和往年相比，卫冕冠军今年的比赛安排呈现出新的特点：1、 背靠背缩减。上赛季湖人的背靠背比赛为20场，而本赛季这一数字则下降为15场，并且本赛季的背靠背比赛特点异常鲜明。每个月的背靠背比赛次数基本都是3次，而且背靠背的两个对手起码有一个是上赛季没有进入季后赛的球队。但值得一提的是，在2月份，湖人连续在2月10、11以及13、14日连续两次要经受背靠背考验，这无疑是湖人本赛季最艰难的背靠背之旅。考虑到这些比赛都分布在赛程过半、人困马乏的时候，这很有可能让湖人遭遇伤病危机。2、 主客场分布更加平衡。上赛季湖人在最初的21场比赛中有17场均是主场，而且对手偏弱，这固然让湖人开了一个好头，湖人毫无悬念保持着联盟第一的头衔直至3月初。但此后湖人的客场比赛量暴增，强敌也开始增加，湖人战绩一路下滑到联盟第四，球队在收官之际的表现并不令人信服。本赛季，湖人的主客场分布更见均衡。在开赛的19场比赛中湖人有9个客场，而且其中不乏有火箭、开拓者、掘金、爵士、太阳等强队。3、 连续客场长度增加。由于每年2月份斯台普斯中心要召开格莱美颁奖仪式，因而湖人每年在那段时间都将开启一波超长的客场之旅，上赛季湖人曾连续征战8个客场。本赛季，从2月4日到3月13日，湖人共计要打17场比赛，其中14场是客场之旅。这意味着湖人将整整在外面飘荡一个月，连续的客场作战只会让湖人身心俱疲，伤病危机值得警惕。4、 3月首碰假想敌。谁会是湖人在西部最大的对手？毫无疑问，潜力无限的雷霆和人员整齐的开拓者已被视为湖人在西部决赛的假想敌。上赛季开拓者全队因为伤病而缺席的比赛次数总和达到了987场。本赛季，他们不可能再倒霉到这种程度了。上赛季他们在如此艰难的情况下尚且杀入季后赛，本赛季只要保持健康，他们肯定是湖人的一大难题。同样的，潜力无限的雷霆只要保持健康，他们会让湖人苦恼万分。虽然这两队是湖人在西部的最大对手，但湖人首次遭遇这两队却需要等到3月，分别是3月8日湖人前往玫瑰花园做客和3月10日主场迎战雷霆。在3月份才首战假想敌，这对于湖人来说利弊共存。湖人固然可以为季后赛练兵，但那时自由市场交易大门已经关闭，一旦暴露问题，湖人将无法通过交易来弥补短板。 5、 全明星休赛期更耗体能。今年全明星赛将在洛杉矶举办，这意味着湖人全队都很难得到休养生息的机会。不出意外，科比、加索尔和菲尔·杰克逊将出现在全明星赛上，而拜纳姆也有一定的机会。此外，费舍尔和拉特利夫将率领球员工会在这期间继续劳资谈判，而其他球员也会参加各种全明星活动。当其它队在全明星赛期间得到体能的恢复时，湖人的体能储备则成为大问题
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湖人2009/2010赛季赛程(主队在后) 北京时间 10月28日洛杉矶快船 vs 洛杉矶湖人10:30pm10月31日达拉斯小牛 vs 洛杉矶湖人10:30pm11月02日亚特兰大老鹰 vs 洛杉矶湖人09:30pm11月04日洛杉矶湖人 vs 俄克拉荷马雷霆08:00pm11月05日洛杉矶湖人 vs 休斯敦火箭 08:30pm11月07日孟菲斯灰熊 vs 洛杉矶湖人10:30pm11月09日新奥尔良黄蜂 vs 洛杉矶湖人09:30pm11月13日菲尼克斯太阳 vs 洛杉矶湖人10:30pm11月14日洛杉矶湖人 vs 丹佛掘金 10:30pm11月16日休斯敦火箭 vs 洛杉矶湖人09:30pm11月18日底特律活塞 vs 洛杉矶湖人10:30pm11月20日芝加哥公牛 vs 洛杉矶湖人10:30pm11月23日俄克拉荷马雷霆 vs 洛杉矶湖人09:30pm11月25日纽约尼克斯 vs 洛杉矶湖人10:30pm11月29日洛杉矶湖人 vs 金州勇士10:30pm11月30日新泽西网队 vs 洛杉矶湖人09:30pm12月02日新奥尔良黄蜂 vs 洛杉矶湖人10:30pm12月05日迈阿密热火 vs 洛杉矶湖人10:30pm12月07日菲尼克斯太阳 vs 洛杉矶湖人09:30pm12月10日犹他爵士 vs 洛杉矶湖人10:30pm12月12日明尼苏达森林狼 vs 洛杉矶湖人10:30pm12月13日洛杉矶湖人 vs 犹他爵士09:00pm12月16日洛杉矶湖人 vs 芝加哥公牛08:00pm12月17日洛杉矶湖人 vs 密尔沃基雄鹿08:00pm12月20日洛杉矶湖人 vs 新泽西网队08:00pm12月21日洛杉矶湖人 vs 底特律活塞06:00pm12月23日俄克拉荷马雷霆 vs 洛杉矶湖人 10:30pm12月26日克里夫兰骑士 vs 洛杉矶湖人 05:00pm12月27日洛杉矶湖人 vs 萨克拉门托国王10:00pm12月29日洛杉矶湖人 vs 菲尼克斯太阳09:00pm12月30日金州勇士 vs 洛杉矶湖人10:30pm01月02日萨克拉门托国王 vs 洛杉矶湖人10:30pm01月04日达拉斯小牛 vs 洛杉矶湖人09:30pm01月06日休斯敦火箭 vs 洛杉矶湖人10:30pm01月07日洛杉矶湖人 vs 洛杉矶快船10:30pm01月09日洛杉矶湖人 vs 波特兰开拓者10:00pm01月11日密尔沃基雄鹿 vs 洛杉矶湖人09:30pm01月13日洛杉矶湖人 vs 圣安东尼奥马刺08:30pm01月14日洛杉矶湖人 vs 达拉斯小牛08:30pm01月16日洛杉矶快船 vs 洛杉矶湖人10:30pm01月19日奥兰多魔术 vs 洛杉矶湖人10:30pm01月22日洛杉矶湖人 vs 克里夫兰骑士08:00pm01月23日洛杉矶湖人 vs 纽约尼克斯08:00pm01月25日洛杉矶湖人 vs 多伦多猛龙06:00pm01月27日洛杉矶湖人 vs 华盛顿奇才07:00pm01月28日洛杉矶湖人 vs 印第安那步行者07:00pm01月30日洛杉矶湖人 vs 费城76人07:00pm02月01日洛杉矶湖人 vs 波士顿凯尔特人03:30pm02月02日洛杉矶湖人 vs 孟菲斯灰熊08:00pm02月04日夏洛特山猫 vs 洛杉矶湖人10:30pm02月06日丹佛掘金 vs 杉矶湖人10:30pm02月07日洛杉矶湖人 vs 波特兰开拓者10:00pm02月09日圣安东尼奥马刺 vs 洛杉矶湖人 10:30pm02月11日洛杉矶湖人 vs 犹他爵士09:00pm02月17日金州勇士 vs 洛杉矶湖人10:30pm02月19日波士顿凯尔特人 vs 洛杉矶湖人 10:30pm02月24日洛杉矶湖人 vs 孟菲斯灰熊08:00pm02月25日洛杉矶湖人 vs 达拉斯小牛09:00pm02月27日费城76人 vs 洛杉矶湖人10:30pm03月01日丹佛掘金 vs 洛杉矶湖人03:30pm03月04日印第安那步行者 vs 洛杉矶湖人10:30pm03月05日洛杉矶湖人 vs 迈阿密热火08:00pm03月06日洛杉矶湖人 vs 夏洛特山猫07:00pm03月08日洛杉矶湖人 vs 奥兰多魔术02:30pm03月10日多伦多猛龙 vs 洛杉矶湖人10:30pm03月13日洛杉矶湖人 vs 菲尼克斯太阳09:00pm03月16日洛杉矶湖人 vs 金州勇士10:30pm03月17日洛杉矶湖人 vs 萨克拉门托国王10:00pm03月20日明尼苏达森林狼 vs 洛杉矶湖人10:30pm03月22日华盛顿奇才 vs 洛杉矶湖人09:30pm03月25日洛杉矶湖人 vs 圣安东尼奥马刺09:30pm03月27日洛杉矶湖人 vs 俄克拉荷马雷霆 08:00pm03月28日洛杉矶湖人 vs 休斯敦火箭 08:30pm03月30日洛杉矶湖人 vs 新奥尔良黄蜂08:00pm04月01日洛杉矶湖人 vs 亚特兰大老鹰07:00pm04月03日犹他爵士 vs 洛杉矶湖人10:30pm04月05日圣安东尼奥马刺 vs 洛杉矶湖人03:30pm04月09日洛杉矶湖人 vs 丹佛掘金10:30pm04月10日洛杉矶湖人 vs 明尼苏达森林狼08:00pm04月13日波特兰开拓者 vs 洛杉矶湖人03:30pm04月14日萨克拉门托国王 vs 洛杉矶湖人 10:30pm 04月15日洛杉矶湖人 vs 洛杉矶快船10:30pm
The first sight of youI knewMy heart has been unable to recoverYou said growth takes time

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