黔南民族师范学院体育系 09 级教育教学实习计划 教育教学实习是高等师范院校教学计划的重要组成部分， 是师范教育贯彻理论与实践相结合原则的体现， 对提高师范院校 的教育、教学质量，保证培养合格的人民教师有着重要的意义和作用。根据学院教学计划安排，09 届体育教育专业将进行为期 6 周的教育教学实习。为了更好地贯彻培养目标提出的任务，保证实习任务的圆满完成，依据我院教育教学实习的规定与要求， 结合我系的实际情况，特制定体育系 09 届教育实习工作计划。 一、目的与任务 （一）目的：使学生把在校所掌握的基本理论、专业知识和运动技能应用于教育实践中，培养学生独立实施教学的能力，以及 分析和解决教学实际问题的能力，了解社会对教学训练专业人才的要求，改进体育教育专业的教育工作。 （二）任务：通过实习，使学生了解基层教学基本情况，初步熟悉工作环境，巩固专业思想；使学生初步获得独立从事体育教 学与训练的能力以及对基层教学工作和对学生进行思想教育的实际工作能力。 二、实习时间、地点 时间：2012 年 8 月 27 日至 2012 年 10 月 7 日。 地点：荔波二中、荔波职中。 三、实习班级：黔南民族师范学院体育系 2009 级体育教育（1）、（2）班，女生：30 人，男生：71 人，共 118 人 四、实习形式 采取集中实习的形式，由系上安排指导教师分组进行指导，集中评定成绩。 五、实习的内容 九年制义务教育体育学科教学大纲规定的体育教学以及根据实习学校制定的校本课程体育学科初一、初二、初三年级规定 的相关的阶段性内容。 实习环节： 备课、编写教案、试讲、上课、指导练习；听课、评课；课后辅导、批改作业与讲评；考试与评定成绩；组织课外学习辅 导活动、课外运动训练、小型运动竞赛裁判工作等。 六、实施步骤： 本次教育教学实习分为三个阶段： 第一阶段：准备阶段（2012 年 8 月 27 日至 8 月 31 日） （一）准备工作 1、通过深入到实习学校，了解、调查、交流掌握实习学校的基本情况，听取实习学校的教学、训练工作情况报告，掌握实习学 校现有的场地、器材配置，与实习学校教师共同制定实习教学内容和任务。 2、实习前根据实习校方提供的教材内容，认真写好授课方案，在指导老师的指导下，反复修改授课方案并进行说课、预教等形 式的审查，经指导教师认可后方能进行下阶段的实习工作。 3、入住校方后，组织实习生认真听取实习单位的教学训练工作情况报告，了解实习单位的组织机构、场地、器材设施、教师的 情况等。 4、了解学生的情况（思想、学习、个体特征等），学习该校教学的成功经验，明确教育实习的工作职责。 5、学习实习单位教学工作管理的经验，了解学生课内外管理的途径和办法。 （二）教学工作实习 1.每位实习生都要在原任教师和实习指导老师的指导下，独立完成教学工作，实习总课时不少于 8 学时。实习生之间相互听课 不得少于 6 次。 2.每位实习生必须在指导教师和原任教师的指导下，依据实习期限和年度计划中本阶段的教学任务和重点以及所带班级的实际 情况，制定出阶段教学计划；再依次制定每周教学计划。 3.实习生应按照教学计划的要求，认真备课并写好每次课的教案，在课前应交指导教师和原教师审批，经同意签字后方可上课。 4.每位实习生必须上一次检查课，指导教师必须组织本实习点全体实习生看课，并安排同实习组的实习生分别测定各项相关指 标，对课进行全面分析,课后组织评议并有文字记录。 5.每位实习生在实习期间至少教授一次理论课，课前须准备好讲稿，认真反复进行预教，并经指导教师和原任课教师认可后方 能上课。 6. 各实习组应在指导教师的组织下进行一次公开课，所有实习点的指导教师和实习生必须参加，课后认真地组织评议。 1 （三）教学实习总结 每个实习生必须写出本次教育教学实习工作总结，完成个人实习鉴定，实习结束时上交系办公室。 第二阶段：实习阶段（2012 年 9 月 1 日至 9 月 30 日） 1、做好充分的准备工作，上好第一次课。 2、每次课的教案，必须由系指导教师修改，提前两天交实习学校原任课教师签字后方可上课，否则不准进入课堂，由系指导教 师另指定专人上课。 3、实习小组当天要小结，每周要进行周总结。 第三阶段：总结阶段（2012 年 10 月 1 日至 10 月 7 日） 1、个人实习书面小结，小组评议。 2、实习小组进行实习总结。 3、实习学校对实习生鉴定。 4、实习指导教师对实习学生写实习评语，并评定实习成绩。 5、系实习总结会（各组组长需对本组实习情况向大会作书面报告）。 6、收交实习调查报告、实习生手册。 实习各项工作的时间安排计划 序号 1 内容 联系实习学校 时间 2012 年 5 月中旬 预计效果 确定二至三所学校作为本次 实习教育教学实习点 2 3 确定实习学生吃住 与实习学校共同拟定教育教 学实习内容和教材 2012 年 5 月底 2012 年 6 月初 初步确定吃住标准和地点 拟定实习内容，安排布置学 生假期编写教案说课稿等 备注4 5 6对实习做出预算 对各班进行实习分组 检查学生教案， 在校内进行试 讲、试教2012 年 6 月中旬 2012 年 6 月底 2012 年 8 月 27 日至 31 日放暑假前通知学生准备 分组，分派各组指导教师 学生完成两次课的技术课教 案内容和一次理论课的内容 学生必须通过检查7联系托运行李、班车的车辆2012 年 8 月 27 日至 29 日8从学校出发到荔波与原任课 教师以及原任班级班主任见 面2012 年 9 月 1 日听取原任课教师及班主任介 绍学校体育课教学情况和班 级情况9组织学生观摩任课教师的教 学2012 年 9 月 3、4 号了解上课班级的基本情况， 与学生见面10教育教学实习2012 年 9 月 5 日至 30 日完成体育课教育实习、课外 活动、运动训练、组织小型 运动竞赛11 12返校 实习总结2012 年 9 月 30 日 2012 年 10 月 2 至 7 日 做出实习总结，评定实习成 绩，收集相关资料七、教育实习的要求： （一） 教学要求 1、实习生应了解当前教育教学改革的方向，以素质教育为核心，在各项工作中体现“健康第一”的指导思想，促进学生心理和 社会适应能力和全面发展。22、认真钻研教材，备好课，在指导教师指导下编写规范教案，包括实践课和理论课，学会正确确定课的任务，把握好教材的重 点和难点，正确运用并创造性的选择教学手段，合理运用各种组织教法，合理调控课堂教学，实习教案必须提前送交原任教师 审阅，签名同意后才能上课，不得无教案上课。 3、每次课必须提前 20 分钟到达上课地点，布置好场地，器材，特别注意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全，同时 要提前做好自身的准备工作。 4、上课时要精神饱满，衣着整洁，上实践课一律穿运动服装。 5、实习生应以身作则，严格要求自己，成为学生的表率，上课态度要和蔼，既要严格要求，又要循循善诱，严禁训斥和体罚学 生。 6、讲解示范力要精练准确，努力做到精讲多练，勇于改革和创新，力求把课上的生动活泼，不断提高教育教学质量。 7、每次课后应认真进行自我分析，虚心听取原任教师指导教师和看课实习生的意见，及时在教案中写好课后小结，送交指导教 师审阅签名。 8、实习结束应将实习教案，课的分析报告，专题报告，班主任工作。汇报或调查报告等材料，整理成册上交存档。 （二）实习纪律 1、认真参加实习组的一切活动，包括校内准备阶段和正式实习阶段，努力完成各项任务。 2、为人师表，讲究礼貌，注意自己的言行举止，做到自尊、自爱、自重、自强，培养高尚的情操和文明的举止。 3、尊重原任教师和指导教师，虚心学习，团结友爱，互相帮助。 4、不迟到，不早退，不无故缺课，遵守实习学校和实习组的一切规章制度，不准打扑克，麻将，不准赌博，酗酒和打架斗殴。 5、不得随便离开实习学校，有事外出应向指导教师请假，不准私自带学生外出，也不得私自带外人进入实习学校。 6、爱护公务，注意保护场地，器材，节约使用消耗品。实习结束时，应将向实习学校借用的器材及其他公务交还，如有损坏， 应照价赔偿。 7、男女交往要得体，保持与学生有良好的师生关系，杜绝实习教师与学生发生非正常的关系。 8、对违反纪律者将酌情扣分，对违反纪律并造成恶劣影响者，教育实习做不及格论处。 八、实习成绩评定的方法 优秀：积极参加实习和各项活动，课堂教学质量高，班主任工作成绩显著，能出色地完成教育实习任务。 中等：积极参加实习的各项活动，课堂教学质量较好，班主任、辅导工作好，能较好地完成教育实习任务。 及格：能参加实习的各项活动，课堂教学质量一般，班主会、辅导工作一般，基本上能完成教育实习任务。 不及格：参加实习不积极，课堂教学质量差，班主任辅导工作不认真，不能完成教育实习任务。 九、实习分组情况 荔波二中 初一组 19 个班 指导教师：孙美欣 学生成员： 吴树兵（组长） 杨龙平 李 文 彭宇佳 23 人 指导教师：徐智元 学生成员： 裴永恒（组长） 罗宗等 袁生龙 何小彦 黄保丹 赵福根（副组长） 张径园 杨 志 张国珍 叶小静 陈泽会 张 潘昌凤 鑫 3 马 刘 增 云 石道飞 杨光忠（副组长） 杨秀秀 陆龙秀 谭占磊 王阳阳 杨小菊 罗加艳 周 冉 韦国胜 斌 勇 董华涛 李 杰 侯正华 李俊宏 吴成福 罗 勇 韦光天 李华忠 吴家荣彭光勇 初二组 15 个班聂洪飞龙炜黄汉罗利云 郑军易恒虎罗贵香 24 人指导教师：李俊威 学生成员： 田汝源（组长） 潘启登 玉堂 李 王光娴 春 陈官明 周国珍（副组长） 梁永琼 罗智陆 韦德国 李秋华 李永花 董顺峰 赵 强 王俊维 杨建凯 张 王 福 黄 松 覃 波 石 颖 赵 欧燕东 丽 孔春暖李孝桃 24 人 初三组 14 个班 指导教师：黄伊聪 学生成员： 吴晓燕（组长） 吴东兴 张 华 陆启春 24 人 荔波职中 指导教师：陈贵祥 学生成员： 林中瑶（组长） 杨昌启 彭 凯 陆国泰 1、 2、 3、 1、 2、 3、 4、 周 青 刘 张启飞 袁苏彬 23 人 初一：队列队形练习、舞动青春、前后滚翻、球类基本技术。 初二：队列队形练习、球类、田径。 初三：球类基本技术、立定跳远、中长跑。 田径：短跑、接力跑、跳远 羽毛球：持握拍、发球及接发球、场地及比赛规则介绍 篮球：移动、传接球、投篮 足球：停球、踢球 石珍远（副组长） 菲 郑伟伟 王 杨茂忠 柯 岑欢欢 莫立巡 胡 波 张青政 孔令培 刘光彬 潘国龙 吴昌标 黄智俊 赖诗源 韦先楷 蒙建红 徐 锋 王 袁义娟（副组长） 陈泽芳 宁陆广辉 詹贵菊 杨 阳 龙金银 魏道双 温惠圆 犹 月 江胜勇廖威威 石兴空 王嘉森 吴 维 何 韦 飞 孔 杨再畅荔波二中实习内容荔波职中实习内容中学体育课教学常规 一、教师常规 （1）课前要求 1.根据大纲和教材的要求安排好教学计划，写好单元和课时两个计划。 2.课前按课时计划提前布置好上课场地、器材，并准备好教具和搞好教学环境卫生。 3.做好自身的准备活动。 4.穿整洁的运动服装和运动鞋，带好口哨，保持仪表端正，提前 10 分钟到达上课地点，指导学生做好课前准备工作。 （2）课堂要求 1.认真检查学生的出勤，着装情况，明确宣布本节课的内容，任务和要求，安排见习生，带领学生做好准备活动。 2.通过教学给学生进行思想品德教育，培养良好的体育道德风范和耐劳毅力的锻炼。 3.讲解语言清晰简洁，示范动作力求准确规范，老年女教师可以培养学生做示范，合理组织课堂练习。 4.各种类型课都有适宜的运动量和密度，加强安全教育，采取有利的安全防护措施。 5.每节课结束前带学生做好整理活动，认真进行讲评。 （3）课后要求 1.组织学生收拾器材，整理场地，并教育学生爱护器材。 42.注意观察学生运动后的身体反映，征求学生对课的意见，写成课后小节。 3.了解学生缺课原因并做好纪录。 二、学生常规 （1）课 前要求 1.课前必须穿好运动服装或轻便的服装，穿好运动鞋或胶底鞋，不得穿大衣，裙子或连衣裙，不得带手套，帽子，围巾，不 得穿高跟鞋，皮鞋，凉鞋，拖鞋及各种有跟鞋，不准带小刀，钥匙等硬物上课。 2.有伤病或女生的例假等情况，课前须向任课老师请假后参加见习。 3.课前 3 分钟应按教师制定地点站好队，并保持安静准备上课。 （2）课堂要求 1.专心听课，认真思考，认真观察示范。 2.遵守纪律，注意安全，按教师布置的教学内容和要求进行练习，不得自行变换练习内容，不开玩笑，练习中应有秩序，听 从小组长或教师指定的体育骨干指挥。 3.不随便移动器材的位置或高度，不得坐、卧、躺在器械上，注意保持场地器材的卫生整洁。 4.认真做好准备活动，积极进行身体练习。练习时要开展互帮互学，互相帮助，互相爱护。 5．课结束前认真做好整理活动，并认真听取教师讲评。 （3）课后要求： 1．积极协助教师收拾器材，整理场地。 2．努力完成教师布置的课外练习作业。 3．积极向老师反映学习情况，自我感觉及教学建议等，帮助教师改进教学。 （4）其他： 体育课上课时师生互相问好，下课时师生互相再见。
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体育课教案亦称体育教学课时（执行）计划。是体育教学文件体育教学大纲、课程标准、全年教学计划、学期教学计划、单元教学计划之一。其制定的依据就是以上的各项教学文件。体育教师根据学期体育教学工作计划，体育教学进度和体育教学单元计划，结合教学实际，以课时为单位编写的教学方案。写好教案是对体育教师上课的最基本要求，也是上好一节体育课的重要保证。它不仅可使任课教师上课时心中有数，有的放矢，有益于克服盲目性、随意性；还可以提高教学工作的科学性、艺术性，圆满地完成一节课的教学任务。另外，制定教学方案的过程，也是研究学生、钻研教材教法，充分备课的过程。坚持不懈地认真编写教案，也就成为提高教师业务水平和教学技巧的过程。体育课教案的形式（格式）教案的格式有表格式、文字（叙述）式和文字表格相结合三种。表格式教案是通过固定表格把课的结构、各部分教学内容、组织教法措施、时间分配、练习次数、生理负荷等分别填写在个规定栏内。其优点是，区分清楚，一目了然。文字式体育课教案。这种形式是按照教学顺序一步步地写下来，形同叙述文，故称文字叙述式。其优点是写起来方便，不须印表。文字和表格相结合。这种形式基本上综合了上述两种形式的特点，主要是把教学内容和组织教法合并在一栏内，按照课的结构一环环地写下来。教案必须在上课前写好。课的任务要明确，教学要求要具体可行，教材选择要符合实际，教学要突出重点，课的组织要严密，教法要科学多样，运动负荷要恰当，思想教育、安全措施要落实，场地布置要合理，文字要简炼清楚，在教案的最后部分对练习密度、心率曲线，动作教学效果要有预计，并在课后及时将本课的教学情况记入小结栏内，以便积累资料，提高备课质量，改进教学工作。参考资料季浏、汪晓赞.高中体育与健康新课程教学法.北京：高等教育出版社，2005

人们都说学校所有的课程中，体育课最好上了。整队、跑步、做游戏，之后就是“两只山羊一只球，老师学习多自由”。这实在是对体育课的一种误解。自从增加体育加试项目以后，体育课越来越被有识之士所重视，人们在逐步探索，如何处理好日常体育课的教学与中考体育项目训练之间的关系，如何培养学生上体育课的兴趣。我从事初三体育教学多年，在这里，我把自己在实际教学中的体会与做法介绍如下。 初三学生往往只注重学习而忽视锻炼，在他们认为只有学习好，才能考取更好的学校，体育课并不重要，还有的学生根本就不是想上体育课，甚至有的还抱有侥幸的心理，到考试时候蒙混过关，这些都是不切实际的想法，所以导致体育课中不少学生抱着无所谓的态度。针对这种情况，应该开导启发他们，如果一个人没有好的身体，那末无论你在学习还是在工作方面，都会带来一定的影响，让他们知道合理的体育锻炼，不仅有益于健康，而且对学习也有促进作用。应该鼓励他们对体育有一个良好的意识，并能主动去锻炼，积极上好每一节课。 对学生进行思想教育，使他们明白体育锻炼对今后的前途有重要意义，端正学习态度唤起他们学习的兴趣，激发他们的学习热情。我的做法，首先使学生经过教育知道自己肩上的重担，并通过参加学习、锻炼，在掌握体育知识、技术和技能，提高身体素质后，使他们对体育由厌恶到喜欢，由被动学习到主动学习，从而提高他们锻炼的自觉性。 仅有良好的自觉性还不够，还必须有浓厚的学习兴趣。学习兴趣的培养很重要，现在有不少学生是独生子女，家人过于溺爱，生活比较优裕，吃苦耐劳拼搏进取精神大大降低。体育课应根据计划要求，结合实际在初三学年多安排一些有意义的活动，如将一些培养吃苦耐劳的活动穿插于课堂中，培养他们的坚韧意识，意识一旦培养起来，学生上课、锻炼就比较积极，使体育课渐渐成了他们不可缺少的科目 体育课是学生学到知识，身体得到锻炼的课堂，所以每位体育教师必须认真制定好教学进度、计划，认真按要求备好每一次课，做到明确教学目的要求，合理组织和处理教学内容，恰当选择和运用教学方法。目前有的初三学生自我锻炼能力还不太强，所以在完成教学任务的同时，还应压力性的多加一些身体素质练习，同时还可以制定些课外训练计划，开展好课外训练兴趣小组。这样不仅能学到技术、技能，也能为中考体育取得好的成绩奠定基础。 总之，要想上好初三体育课，不是一件容易的事情，了解学生的生理、心理情况，培养学生的学习兴趣，同时鼓励他们一丝不苟地完成训练内容，这样他们的体育成绩肯定会有所提高。

怎样上好初中九年级体育课 初三学生往往只注重学习而忽视锻炼，在他们认为只有学习好，才能考取更好的学校，体育课并不重要。因此，在进行初三体育教学时，应加强了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较差的“困难户”在新的环境下树立信心，使较好的同学树立新的拼搏目标。下面小编有几点建议：一、了解学生心理问题初三学生正处在从少年到青年的过渡期，是身体发育的高峰，是自我意识和智慧的增长期，也是心理状态极不稳定的时期，因此极易出现种种心理上的困惑和矛盾。到了初三，学生的学习负担加重了，而对社会的挑战、家长的压力、老师的要求，他们极易出现心理偏差，表现出自卑、忧郁、烦躁焦虑等症状。老师若是言辞过激，他们就会顶撞你，甚至掉头就走等逆反心理极强。这样效果就会适得其反。而体育课既锻炼学生身体增强体质同时又是消解烦闷，放松身心。二、.课前准备要充分课前准备是上好一节体育课的基础环节。俗话说：“有备无患”，课前没有充分准备，就想上好一节课，无异于无米之炊，无异于打无把握的仗，因此，教师一定要重视并抓好课前准备。1.备教案课前，教师必须认真编写教案，按照《体育教学大纲》的要求，刻苦钻研教材中的重点、难点，遵循学生身心发展规律，结合学生身体素质情况，采用《大纲》、教材、学生三结合的备课法，编写出能激发学生学习兴趣，促进学生主动参与和教法灵活的教案，提前布置好上课的场地、器材，做到教学环境整洁，场地、器材布局合理、安全。让学生感到好奇、新颖，从而提高学生的学习兴趣。2.备教师每次上课体育教师一定要做好充分的准备，服装得体，语言简洁，示范动作到位，这样才能顺利的完成一节课的教学任务。（1）教师以身作则，严格要求学生体育老师在每次上课集合学生的时候，要以身作则，不搞特殊化。上课钟声一响，就应着装整齐站在上课位置上，以目光去迎接学生队伍的到来，严肃接受学生的每一次报告，并进行整理队伍、提出要求、集中注意力等。这样，上课一开始主动权就掌握在教师手中，长此下去逐步培养学生良好的素质，为今后上好体育课打下基础。（2）教师着装得体，教学方法灵活上体育课时，教师着装一定要得体，不宜着前胸印有卡通图案的外衣或过短的服装上课，并要注意检查服装有否损破。上技巧课时衣服是否束好;上田径课时，鞋带是否系紧。特别是上球类课时，教师不但要做到自己不带钥匙、硬物，还要督促学生身上不准带笔或其他硬物，女生头上不戴金属发饰。总之，教师仪表应该大方，行为要洒脱，讲话要精，调动队伍时，口令要准确洪亮。上课时，要有体育教师威严的目光;辅导学生时，要有人民教师慈祥的面孔;解决问题时，更要有体育教师敏锐的触觉。教育学生、处理问题时，措施灵活得当，效果会事半功倍，将会给教学工作赢得时间、赢得主动。3.备学生军体委员是体育教师的良好助手，要充分利用好。课前要及时从军体委员那里了解上节文化课中闹情绪的学生，体育课中对该学生安排练习内容时要采用鼓励法，让他们充当小组长调动他们的积极性。既让他们忘记烦恼又愉悦身心，并且锻炼了学生的身体，同时和学生的关系处理的恰到好处。无论上什么课教师要根据学生的年龄、性别、基础素质等差异，运用不同的讲解方法和语言表达方式，逐步加强学生的接受能力与理解能力，要能抓住时机对学生进行思想教育，教师只有课前对各方面做好充分的准备，才能使一堂体育课活跃有序，才能顺利、成功地完成教学任务。三、课堂教学灵活多样课堂教学是上好一节体育课的主体体现，要抓好这一环节，就应做好以下三个方面的工作：1.准备活动体育教学过程中，准备活动是必不可少的，如果学生活动不开各关节，在运动中就容易受伤，因此，教师应组织学生认真做好准备活动。准备活动的内容，可根据教材的内容，对相关的关节充分活动开，如：跳高和跳远教学中，主要活动开胯、膝、踝关节;技巧和单杠教学中，主要活动开肩、肘、腕关节，准备活动也可采用游戏的方法进行，如：短跑(50米)教学前，可安排“破网捕鱼”、“打死救活”等游戏，让学生在操场上相互追逐、跑动，学生在跑动中有加速跑、匀速跑、变速跑等，这样可加大关节的稳固性和承受能力，提高肌肉伸缩性与爆发力，之后，再进行50米练习，就能提高学生的短跑速度。总之，灵活多样的准备活动既能提高学生兴趣，增强课堂气氛，又能让学生达到各类运动的负荷指标。2.讲解与示范在体育教学中，教师不仅要认真讲解动作要领，还要进行动作示范。要做到讲解清楚、突出重点、示范标准、动作优美，合理地运用讲解与示范是提高体育教学质量的重要因素，教师可根据教材内容、学生特点等具体条件，灵活运用不同的教学方法。对各年级都反复出现的内容(如耐久跑、铅球、篮球等)，可采用先讲解，后示范的教学方式，在学生对教材比较生疏的情况下，教师可采用先示范后讲解的教学方法，对一些集体形式下进行练习的项目(如广播体操、武术等)，教师还可采用边讲解边示范的教学方法，让学生一边体会动作要领，一边跟着教师做出相应的动作，以培养学生的模仿能力与理解能力。不管是先讲解后示范还是先示范后讲解都可以让学生多参与，让他们体验当教师的感觉。因此，教学中充分利用好讲解与示范的艺术，从学生实际出发，选择最佳的教学方法，才能提高体育课堂效率，起到事半功倍的效果。3.组织练习学生练习部分是学生最活跃的时期。教师可根据情况创设情景，采用各种方法调动学生积极性练习。教师如果组织不好，学生便会发生混乱，争抢练习次数或是发生打闹现象，这样就容易造成练习中动作变形，以及学生受伤等。因此，教师要有较强的组织能力，此时充分发挥体育骨干的力量，给他们展示自我的空间，让他们组织好学生依次练习，严格要求学生对动作的标准化。对错误动作出现时，教师要适时地进行纠正，可采用单独纠正或集体纠正的方式，加深学生对教材的理解，练习中可多采用分组比赛的教学方法，以提高教学的灵活性，又能提高学生的学习兴趣，培养学生的集体主义精神和竞争意识。这样，可以培养学生的自主性，纪律性，增强团结，加强学生集体主义观念，还能培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的进取精神。四、总结整理 总结整理是一堂体育课的最后环节，也是不可缺少的重要环节。首先是组织学生认真做好整理活动，使学生疲劳的肌肉得到全面放松，让紧张工作的各器官恢复正常。其次是对当节课进行总结，总结学生对教学内容的完成情况，学生是否按照教师要求，认真完成项目练习，以及对动作的标准化。对认真练习，动作标准的学生，教师要提出表扬，使之成为其它学生学习的榜样;对理解能力弱，动作不太规范的学生，教师应多采用鼓励的语言，鼓励他们开拓进取，积极向上，最终，能达到一个理想的目标。同时，教师要抓住时机，鼓励学生多发言总结，锻炼学生的自主探究意识。同时对学生进行思想品德教育，培养学生在教学中互相帮助，互相学习，互相鼓励的良好学习风气，几分钟的总结整理，不仅能充分调动学生学好体育运动技巧的积极性，还有利于学生巩固一节课所学的内容。

体育课教案亦称体育教学课时（执行）计划。是体育教学文件体育教学大纲、课程标准、全年教学计划、学期教学计划、单元教学计划之一。其制定的依据就是以上的各项教学文件。体育教师根据学期体育教学工作计划，体育教学进度和体育教学单元计划，结合教学实际，以课时为单位编写的教学方案。写好教案是对体育教师上课的最基本要求，也是上好一节体育课的重要保证。它不仅可使任课教师上课时心中有数，有的放矢，有益于克服盲目性、随意性；还可以提高教学工作的科学性、艺术性，圆满地完成一节课的教学任务。另外，制定教学方案的过程，也是研究学生、钻研教材教法，充分备课的过程。坚持不懈地认真编写教案，也就成为提高教师业务水平和教学技巧的过程。体育课教案的形式（格式）教案的格式有表格式、文字（叙述）式和文字表格相结合三种。表格式教案是通过固定表格把课的结构、各部分教学内容、组织教法措施、时间分配、练习次数、生理负荷等分别填写在个规定栏内。其优点是，区分清楚，一目了然。文字式体育课教案。这种形式是按照教学顺序一步步地写下来，形同叙述文，故称文字叙述式。其优点是写起来方便，不须印表。文字和表格相结合。这种形式基本上综合了上述两种形式的特点，主要是把教学内容和组织教法合并在一栏内，按照课的结构一环环地写下来。教案必须在上课前写好。课的任务要明确，教学要求要具体可行，教材选择要符合实际，教学要突出重点，课的组织要严密，教法要科学多样，运动负荷要恰当，思想教育、安全措施要落实，场地布置要合理，文字要简炼清楚，在教案的最后部分对练习密度、心率曲线，动作教学效果要有预计，并在课后及时将本课的教学情况记入小结栏内，以便积累资料，提高备课质量，改进教学工作。参考资料季浏、汪晓赞.高中体育与健康新课程教学法.北京：高等教育出版社，2005