男子竞技体操项目包括有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠共六个项目。自由体操：场地长和宽均为12米。自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如：力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合，从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地（12米×12米），并在的50～70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。男子自由体操在比赛过程中没有配乐。 鞍马：高1.05米，环高12厘米。鞍马是在马的所有部位，用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。做全旋时，以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作，不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成，不能停顿，该项目中不允许有力量动作。 吊环：环高2.55米。 一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成，这些动作和连接是通过悬垂，经过或成支撑，经过或成手倒立来完成，以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点，做静止动作时，要求环静止，不能有大的摆动。吊环要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立，还要求有一个有难度要求的力量静止动作等。
体操包括女子：跳马、高低杠、平衡木、自由体操和男子：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。“体操”一词源于古希腊语，其意为“裸体技艺”，因为他们当时都是赤身裸体进行操练的，后被欧美国家采用。我国则称为“体操”。它的含义和内容随着时代的变迁而有所不同现代体操的正式名称是竞技体操，它是体操的一分支，而又简称为体操。这是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。现代体操起源于18、19世纪。当时欧洲先后出现德国、瑞典、天鹰、丹麦等体操流派，它们不仅推动了体操运动的进一步发展，也为现代体操的形成奠定了基础。目前，国际上的大型体操比赛有世界杯赛、世界锦标赛和奥运会体操赛。国际和国内的大型体操比赛一般包括三种相互区别又相互联系的比赛，即团体赛、个人全能赛和单项赛。
依据目的和任务，体操可分为基本体操和竞技性体操两大类。基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态，它所面对的主要对象是广大的人民群众，最常见的有广播体操和为防治各种职业病的健身体操。而竞技性体操从字面上就可以看出；是指在赛场以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性，从事这类体操训练的主要是运动员。目前；竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。其中竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。由于竞技体操的历史最久远，可以说是竞技性体操中的"老大哥"，因止现在人们还通常习惯用"体操"来称呼"竞技体操"。

东京奥运会26日结束了竞技体操男子团体项目的争夺，中国男队在历经五年的苦练与磨砺后，他们以总分261.894分获得第三，成绩与上届持平。虽然未能在奥运成绩上取得突破，但这次小伙子们表现稳定，并未有明显的大失误，这对于他们而言，是个很好的突破。而这批队员中，有过这次奥运会的经历，会让他们变得更加成熟，他们也是中国男子体操的未来希望。 中国男队在五年前里约奥运会上遭遇了滑铁卢，他们在男团上的成绩仅仅位列第三。这些年国际体联在团体项目上几次作出重大规则修改，逐渐减少参赛选手的人数，这实际上对于中国体操队是不利的。中国体操队一直缺少足够多的全能人才，这个问题在2008年北京奥运会已经逐渐显露出来，四年后的伦敦奥运会，中国体操队通过人员的紧凑搭配以及比赛中更强于对手的发挥，才再次卫冕成功。但到了2016年里约奥运会，在经历了人员换血的情况下，他们表现不佳，位列第三。这次的经历无疑让他们再次痛定思痛，也下定决心要在东京奥运会上表现更好。过去这五年，中国体操队经历了很多变化，比如教练组的巨大调整，但这样的改变也让队伍有了新的思路与方法，同时也激活了更多的力量，这让中国体操队有了更多的改观。曾经带出过冯喆这样奥运冠军的教练王红卫，来到了男队教练组组长的位置，在东京奥运周期，他也是核心队员肖若腾的主管教练。同时像已经退役的体操名将滕海滨也加入到中国男队的教练组，他担任的是肖若腾的助理教练。中国体操队在这五年中最大的变化是这批队员的成长。可能最关键的是肖若腾与孙炜两个全能高手的涌现，使得队伍在4+2的团体赛制中，可以有更强的阵容组合以及更强的夺金实力。肖若腾曾经在2017年获得过全能冠军，虽然肩伤对于他产生了很不利影响，但他在这些年在全能项目上保持着很强的竞争性与综合实力。孙炜虽然在综合实力方面稍逊肖若腾，但对于中国男队而言，他们两人就如同是基石一样的存在。孙炜在这次东京奥运会男团决赛上打满了六项，与肖若腾相同，并且两人都是六项比较顺利完成。邹敬园的全面性是队中第三位的选手，他最强的项目是双杠，这是中国男队在团体上拿分的项目，此外他在自由操等项目上也有不错的实力。其实中国体操队在组建这套奥运阵容时最难的选择是林超攀还是小将张博恒。同时，中国体操队还有个考虑是，在此前的世锦赛上，中国男队在团体项目上都是在最后一项单杠上出现失误，他们希望避免在奥运赛场上重蹈覆辙，而林超攀在单杠上有着很强的实力，而且他也有着此前奥运会的参赛经验，因此他们最后选择了林超攀。通过这次的奥运会比赛，也可以看出当初的决策是正确的。林超攀在单杠项目最后一个出场，他难度最高，完成也比较出色。人物伤病将肖若腾变成“黑胶唱片”他倔强地要将自己放给大家听东京奥运会26日结束了男子体操团体项目的争夺，中国男队获得第三。作为中国男团阵容中的核心人物，肖若腾打满了六个项目，这在体操历史上是比较少见的。更难能可贵的是，肖若腾六个项目都比较顺利地成功完成，其中包括对他挑战性最大的单杠。肖若腾也无愧于这个奥运周期中国男队的领军人物，他扛起了这面大旗。因伤病错失里约奥运会肖若腾的故事要从2016年4月说起。当时，肖若腾基本上确定了进入里约奥运会的参赛阵容，他的天赋深得时任体操队总教练黄玉斌的赞赏。但按照体操队选拔的惯例，每次奥运会前，都要参加三场测试赛，但在第一场，肖若腾在做自由操一个难度不是很高的落地动作时，手臂撑了地面。“当时体操馆里，都听见了啪的一声”。肖若腾的妈妈赵秀丽对北京青年报记者回忆，“人的胳膊有两个大筋，我们家孩子那次受伤，断了一个半，剩下的那个筋也几乎断了。”彼时，距离里约奥运会开始还有三个多月的时间，虽然时间非常紧张，但经过队里、肖若腾本人的意愿，他们决定不手术，而是保守治疗。“每天他都要吃止疼片，一把把地吃，我与他爸爸每天都流泪。”那段时间对于肖若腾的煎熬以及他所承受的东西，除了他自己，其他人无法真正体会与感受。但他坚持了三个月后，最终伤病恢复情况还是无法达到参加奥运会的要求，他没有能够前往里约。“这次经历可能是我这些年中最重要的一次挫折了。”肖若腾对北青报记者回忆，“那是心理上的打击，这不是说你一开始上不了奥运会，而是因为伤病，在临近的时候，却不行了。”重新找到练体操的快乐肖若腾用了半年左右的时间才逐渐从这次的低沉期走出来，教练、队友、朋友、家人的帮助，自然发挥了很大的作用。但比这更重要的是，他重新找到了练体操的快乐，“那种快乐就是一种很放松的感觉，不会让自己绷得那么紧，而是一种放松的状态。”重新回来的肖若腾，继续展现着他在体操上的天赋与实力。“我是一个天赋很高的运动员，从小到大，教过我的教练、队友都说我是一个天赋很高的运动员。简单来说，别人练一个动作可能需要做十次，我就需要做两次。”肖若腾对北青报记者这样说。天赋始终是肖若腾身上的一个鲜明标签。据肖若腾母亲赵秀丽回忆，肖若腾小时候很瘦，也很爱动。“我们最初让他接触体育，就是想让他多吃点饭。后来有一个朋友在东城体校，就让肖若腾去看了看，他很喜欢。而教练说，肖若腾的综合素质特别适合练体操。”成长为体操队领军人物肖若腾此后在各项比赛中开始展现自己，青少年比赛、全国比赛、全运会等，他获奖无数。“我觉得练体操，就像是攀登珠峰，从山底到半山腰，可能不难，但要想攀登到顶峰，也就是奥运会，从半山腰到顶峰这段路，真是每步都艰难。”肖若腾有次向北青报记者这样回顾他的整个体操经历。 与其他运动员一样，肖若腾的梦想就是参加奥运会，并站上最高领奖台。从2017年起，他开始收割国际赛事的冠军，尤其是当年的世锦赛全能冠军。此后，肖若腾逐渐成长为这支体操队的领军人物。

体操男子比赛项目分为六种：鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠和自由体操。体操女子比赛项目分为四种：跳马、高低杠、平衡木和自由体操。体操比赛检测参赛选手们在每一个项目上的技术能力和技巧。每一个体操选手无论是在个人比赛中还是在团体比赛中，每一个项目只有一次机会，除了女子跳马。女子跳马有两次机会。每个选手自己决定参赛项目的动作，但必须符合该项目的标准和难度要求

1、单杠是男子竞技体操项目之一，1896年，单杠被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径2．8厘米的铁制横杠固定在两根支柱上，两端用钢索固定，横杠离地面2．55米。单杠成套动作全部由摆动动作组成，不能停顿。2、双杠（parallelbars）是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。3、跳马是竞技体操项目。跳马运动是由用木马训练骑术演变而来。1896年男子跳马列入国际比赛项目。现代跳马器械长160厘米，男子为纵马，比赛时要做用手臂支撑一下的跳跃动作。跳马源于罗马帝国末期的骑术训练。初跳真马，后改为与真马外形相似的木马，并配有马鞍。4、吊环（handring）是男子体操项目之一。近代的吊环运动起源于法国，这是受杂技演员悬空绳索表演的启发而创造的，稍后才传入德国和意大利。1842年德国人施皮斯制作了第一副吊环。早期的吊环动作只有一些摆动动作和简单的悬垂，作为体操训练的辅助手段。5、鞍马，英文Pommelhorse，男子竞技体操项目，起源于欧洲。1896年鞍马被列为体操比赛项目。现代比赛用鞍马器械长160厘米，宽35厘米，马背中央木环上沿离地面120厘米，离马背12厘米，两环相距40～45厘米。

6项啊~~~自由体操，单杠，双杠，跳马，鞍马，吊环 比赛是6--3--3制，就是六名运动员三个参赛三个有效成绩
每队6名运动员参赛，每个单项先进行规定动作，然后进行自选动作，以两项动作得分列前五名的成绩相加判定名次，得分多者名次列前
4个
6项