小学毕业后，受风靡全国的电影《少林寺》的影响，黄海刚开始追逐自己的习武梦，去少林寺学习武术便成了他最大的心愿。但由于家在农村，经济不够富裕，再加上年龄小，家里人认为他是一时激动才这么说的，因此这一想法遭到全家人的强烈反对。进入初中后，他的这个想法愈加强烈，导致无心学习，尤其是到了初二的时候成绩直线下滑，这给他带来极大的自卑感，在同学的面前抬不起头来，在亲人的面前也是少言寡语，家里人也对他很失望，认为他以后肯定是没出息了，但黄海刚自己很清楚他要的是什么，他要习武成才，将来做一个于国于民有所贡献的人。家里人对他的不理解也更加激发了他的斗志。他心里暗下决心，这辈子就算是出家当和尚也要去练武，将来一定要成为有用的人，他要告诉所有的亲人和朋友，自己是一个有理想，有抱负的人，而不是一个懦弱的人。初二暑假时，黄海刚的哥哥考上了大学，家里人在高兴之余也开始为高额的学费发愁了，懂事的黄海刚也没再向家里要求去学武，只是默默地把这个想法埋藏在自己的内心深处。之后，他只要一听说某项体育活动对身体有益，他都会去了解和琢磨。当他知道乒乓球能够提高反应能力，篮球能够增强人的弹跳力，他就努力地去学习这些运动；当他知道阅读能增进他对武术理解的时候，他就翻阅武学方面的书籍。正是考上大学的哥哥让他知道了即使是学武也离不开文化知识。从这时起，他便开始奋发学习语文并且每天坚持写日记，看尽可能多的书籍，提高自己的文学功底。果然，他的语文有了明显提高，考试也总在班级的前几名，这让黄海刚倍感欣慰，同时也给他增添了自信。在这期间他仍旧天天坚持运动，就连下课的十分钟也要到操场上去跑跑步或者拉拉单双杠，连走路也要练练轻功......他把对武术的热爱完全融入到了生活中。正如黄海刚自己说“功夫就是生活”。初中毕业后，此时的黄海刚已经17岁，去练武术已是高龄了，黄海刚自己心中也开始着急了。但一想到父母还需要承担哥哥读大学的高昂费用，他就决定要靠自己的努力，去达成自己的梦想。在这之后的半年里，他一边帮家里卖东西，一边坚持练功，只要一有机会他还得跟家里人做思想工作，因为他知道只有得到父母的认同，自己才能没有心理负担地去习武。去武校学习的费用要3000多块，他决定每天存点钱。可是他每天都得在家帮忙，没有出去赚钱的机会。于是他就想到可以偶尔向爸妈要点零花钱再把它存起来，虽然海刚觉得这样不妥，但一想到是为了去学武，他心里就好受多了。过年哥哥姐姐从外面回来了，他再次当着全家人的面表明自己的决心，这次哥哥姐姐也被他感动了，开始帮他说话，父母无奈应允。这时黄海刚把自己私下存的“小金库”拿出来，爸妈看到之后十分不解，他便告诉他们自己是为了凑学费才把平时收到的所有的钱存起来的。家人知道后十分感动和欣慰。黄海刚自己后来回忆说：“那是我从小以来学武愿望最强烈的一段时间，我也很感谢那段历程。如果没有那段时间的努力我是走不到今天的。那段经历教会了我很多东西，让我更加懂得去珍惜现在这来之不易的习武机会，很感谢那段时光。” 2002年3月1日，18岁的黄海刚终于踏上了自己梦寐以求的武校--吉水南方少林武术学校，这也是江西省最有名的武校之一。此时的他已是“高龄”，但他自己一点也不在乎。因为习武成才一直是自己的理想，经过这么多困难才如愿以偿，又有什么理由在意别人的看法呢？到武校的当天下午他就如饥似渴的投入训练。在没有来到武校之前别人都和他说练武十分辛苦，一般人是受不了那种滋味的。但是一天天的训练下来，黄海刚却觉得轻松自如，因为这些基本功自己之前在家已经很熟悉了，并且自己从小就培养了吃苦耐劳的精神，所以才倍感轻松。就这样，刚到武校的他就得到教练的重视。不少老生也跑过来向他请教，大家都不相信这是他第一次上武校。这让黄海刚对自己的人生更有信心了。在武校有一件让黄海刚印象很深的事。就是在第一次的实战课上，教练安排新生与老生的对打。特意安排了让黄海刚和一位实力很强的高手对打，要知道对手是班上散打的佼佼者，再加上是老生也更有经验。前两个新生已经被打得血流不止了，当轮到黄海刚上场的时候，他有一些胆怯，但最终还是鼓起勇气上去了。在场上，他不断鼓励自己说：我不怕你...刚开始，对方一点都不谦让，一开始就直接猛冲上来一腿踢中了黄海刚的胸膛，这一腿激发了黄海刚的潜力，脑中浮现出武打片中的动作，一时来了灵感接连来了几个大幅度的摆拳，这招还挺奏效，竟把对手打倒在地，于是又来个腾空前边腿，打中了对方的脸部，对方再也无力比赛了。这是黄海刚生平第一次打实战，竟把强大的对手打败了，心中自然像吃了蜜一样。通过这次比赛，武校的很多人知道了黄海刚。就这样凭着对武术超人的悟性，刻苦的训练，黄海刚成绩异常出众，成为全校数一数二的顶尖高手，还几次为学校拍电视广告。四年的武校生活让黄海刚过得很充实，很愉快，也让他找到了很多自信，他能和别人谈更多的话了，最重要的是他的内心得到了满足。毕业时教练问他还想不想去深造，他果断的说:当然想。教练给他介绍了广州职业泰拳队，并告诉他目前学散打的在国内就有几千万，要想在这么多人中脱颖而出是十分困难的，建议他改学泰拳。泰拳是来自泰国的，目前在我们国家学习的人很少,所以，发展的空间还很大。黄海刚也觉得教练分析的很有道理，但一听说学费要一万多，他立即退缩了，他知道家里是拿不出这么多钱的。回家过年后，经过一番波折，最终黄海刚决定去学校开车，虽然这不是黄海刚自己想要的。但是他也没有别的选择了。就在黄海刚一切准备就绪时，偶然中接到了舅舅的电话。当听到黄海刚要准备去学开车时，舅舅有些生气了，说道;你现在这么小就学什么开车啊，你在武校学得好好的，为什么不继续学下去？”于是黄海刚就把家中的情况告诉舅舅，舅舅知道了情况后告诉他：“没有钱的话可以先从我这拿啊。”。就是这个电话改变了黄海刚的命运。之后他回忆起来都觉得很不可思议。他说这或许是上天的安排吧，注定了我必须一直走这条路。黄海刚说：“我走上泰拳这条路最需要感谢两个人。一是我的教练。是教练让我选择了泰拳，没有他的帮助我根本不可能走上泰拳这条路，更不可能有今天的成绩；第二个便是我的舅舅，没有他的经济帮助和精神的鼓励我是不可能去进一步深造的。感谢他们...也要感谢一路陪伴和支持我的人。” 2006年10月15日黄海刚作为唯一的中国选手，在山西对战泰国高手。夺冠后，他直接参加了国家泰拳队选拔，要进国家队，选拔十分严格，而且难度也大，所以对选手的要求很高。10月28日，全国各地10名运动员开到武汉参加选拔。在各种测试和实践比赛中，黄海刚都率先通过。而且在三级跳远，劈叉，踢腿等基本功中更是名列榜首。他一路过关斩将，凭借绝对优势通过了选拔，成功进入国家队。国家队选拔后，自己又去参加了珠港泰拳冠军争霸赛，在这场比赛中，战胜了在身高上有绝对优势的香港选手。这也是黄海刚人生中获得的第一条金腰带。 2007年3月黄海刚刚从泰国回来就接到国家体育总局的通知，得尽快去国家队报道备战07年10月在澳门举行的第二届亚洲室内运动会。于是，黄海刚来到珠海中山大学投入紧张而艰苦的集训中，陌生的环境刚开始让他很不适应。首先是因为集训强度非常大，其次就是国内的泰拳训练与国外的很不一样，参加亚洲室内运动会需要带护具的，而黄海刚是打职业比赛出来的，所以对带护具的比赛很不习惯，再加上国家队的规矩十分严格，对平时的吃住言行都有规定，而且一不小心犯错，都要遭受严厉批评和指责。这对黄海刚来说是十分具有挑战性的，他也想过放弃，不想这样折腾自己。但是，他还是不断的鼓励自己坚持下去，因为这是为国家而比赛，国家的利益高于一切，个人的这点苦头不算什么。这么想他心里好受多了。时间很快到了六月份，他又被选中到泰国训练两个月，这段时间中让他进步很多，八月份回到珠海，又经历了一次极大强度的集训，但总算熬过来了。就在这时突然接到通知，由于这次亚洲运动会是中国官方首次参加，所以要裁剪人员，而很不幸的是，黄海刚是裁剪对象之一，一下成了候补运动员。这件事情对黄海刚的打击很大，一切的努力都化为乌有，心里又气氛又难过。一气之下，黄海刚以办港澳通为由暂时离开了国家队，回到老家去修养身心，抚平内心的伤痕。在老家待的时间里，他想通了很多看透了很多，后来中国选手在亚运会上获得了两枚银牌的好成绩也传过来了，因为这是中国官方第一次参加泰拳比赛，能得到这么高的荣誉是非常不错的。黄海刚也为队友取得这么好的成绩而感到高兴。就在高兴之余，黄海刚接到总教练的电话，教练告诉他国家队决定让他参加11月27号在泰国举行的世界泰拳锦标赛，这可是世界级的比赛，一听到这突如其来的好消息，他简直不敢相信自己的耳朵，顿时觉得浑身充满了能量，他向领导保证一定不负国家对他的厚望。于是匆匆忙忙收拾行李带着无限希望来到国家队，全心全意的投入集训中，即使每天高强度的训练让黄海刚处于极度疲劳状态，但是想一想自己能够代表国家参加世界级比赛，他就觉得什么都是值得了。在世界泰拳锦标赛取得前三名成绩的运动员被安排到武汉体育大学学习深造，要知道这所学校可是中国搏击届最好的体育学院，而黄海刚也很幸运成为其中的一员。黄海刚在武汉体院一边要学习文化课提高自己的综合素质，一边还要忙着比赛。黄海刚自己觉得这样很充实他也很喜欢这样的生活。在08年8月韩国世界锦标赛中，他带着自信再次来到了这个战场，为了完成去年没有完成的冠军梦。皇天不负有心人，经过一年的精心准备他一路上过关斩将，终于取得了这次锦标赛的冠军！ 2010世界泰拳锦标赛于11月27日至12月6日在泰国首都曼谷举行。中国代表队共派出5名队员参赛，而黄海刚已是第三次代表中国出征。在这次比赛中，黄海刚KO战胜第一个对手。第二场的对手来自瑞典，他同样轻松获胜，并获得中国散打部部长、泰拳部部长周金彪的好评。第三场对战哈萨克斯坦选手，两人难分上下，打到5:5平。由于在第四场中黄海刚体力略微不支，最后裁判判定对方获胜。赛后黄海刚表示第三场落败的主因不在技术与勇气，而在体力。在国家队集训期间，由于体重严重超标，教练组对他进行了严格的减体重计划。节食、负重跑等控制训练使他不时感到头晕无力。两天内，本来就只有60公斤的他竟减下了五斤。但接下来一个月控体重的生活更为辛苦：几乎不进食米饭，三餐只用蔬菜充饥，渴了也不过是舔几滴水……他说，他一定要记住这种感觉，坚持直到胜利！但遗憾的是，长时间对于体重的控制，使黄海刚身体疲惫，并使之成为了他比赛的桎梏。这位中国首条WCK洲际泰拳冠军金腰带获得者最终在裁判的判罚中惜败中亚选手。

1．国内首位在国际上打纯泰式比赛的泰拳职员拳手。2．中国第一个全能的泰拳职业拳手(能表演，能部分泰语，能古泰拳套路，能高难度动作，能打比赛）3．中国第一批国家泰拳队主力队员，并是第一批参加全国国家泰拳队选拔赛的运动员4．国家泰拳队第一批安排去泰国训练和比赛的运动员5．国家队第一批安排去大学进修的泰拳运动员6．中国第一个世界锦标赛成人组亚军7．中国第一个中国最佳泰拳运动员奖获得者8．中国第一条WCK洲际职业泰拳王金腰带获得者9．WCK在中国颁发的第一个世界金腰带泰拳冠军荣誉10．中国连续两届全国泰拳锦标赛冠军11．中国第一个获得中港澳金腰带、泰国国际金腰带、WCK世界权威组织金腰带，共五条金腰带的中国拳手。12．中国队2009年以前在泰国训练时间最长、打的比赛最多的一个拳手13．中国唯一一个独自前往泰国北方、中部、南方，泰国各海岛等地比赛的拳手14．中国第一个在泰国初战四场全部KO对手的拳手15．中国第一个会打古法泰拳套路的国家队运动员16．中国泰拳队第一个会表演高难度泰拳动作的能打能演的职业拳手17．中国没有泰拳国家队之前中国第一批泰拳职业拳手18．中国首届和第二届全国泰拳锦标赛中国第一个代表运动员宣誓的运动员19．中国第一个中国式泰拳打法开创者-----中国式泰拳第一人

黄海刚，第一批中国国家泰拳队主力队员。号称：中国泰拳王，绰号：中国龙。1985年6月11出生在江西省永丰县七都黄家村。是第一批国家泰拳队优秀队员，先后获得国内外众多荣誉，荣获中国首届泰拳锦标赛和第二届锦标赛54公斤级冠军，世界锦标赛亚军，季军．中国最佳泰拳运动员奖，以及国际权威组织wck（世界搏击联合会）颁发的56公斤级中国第一条洲际泰拳冠军金腰带！泰国国际拳王金腰带争霸赛53公斤级国际金腰带！以及中、港、澳搏击拳王争霸赛56公斤级中国金腰带获得者！共五条国际泰拳金腰带获得者！堪称中国龙！中国泰拳王者！

黄海刚，号称：中国泰拳王，绰号：中国龙。 1985年6月11出生在江西省永丰县七都黄家村。是第一批国家泰拳队优秀队员，先后获得国内外众多荣誉，荣获中国首届泰拳锦标赛和第二届锦标赛54公斤级冠军，世界锦标赛亚军，季军．中国最佳泰拳运动员奖，以及国际权威组织wck(世界搏击联合会)颁发的56公斤级中国第一条洲际泰拳冠军金腰带、泰国国际拳王金腰带争霸赛53公斤级国际金腰带以及中、港、澳搏击拳王争霸赛56公斤级中国金腰带获得者。中国龙黄海刚的博客：http://blog.sina.com.cn/s/blog_51d0689f0100rt1r.html

2004年9月第一次参加商业比赛，广西武林高手对抗赛56公斤亚军2004年12月参加江西九江自由搏击争霸赛56公斤冠军2005年参加山西长治中泰拳高手争霸赛60公斤亚军2005年山西临汾武林高手VS泰国泰拳对抗赛60公斤冠军2006年参加广东茂名中泰高手争霸赛60公斤冠军2006年参加河南济源中国武林高手VS泰国职业泰拳争霸赛56公斤冠军2006年10月28日参加全国国家泰拳集训队选拔赛获得优良成绩，入选进入国家队 2006年11月参加中，港，澳搏击拳王争霸赛获得56公斤级中国金腰带{第一条金腰带}2006年底到2007年初前往泰国中部，南方，北方，参加6场职业泰拳比赛，4场KO对手，两场负2007年初前往泰国布吉岛参加国际金腰带争霸赛战3场获得53公斤级国际金腰带2007年进入国家队初战澳门国际金腰带慈善争霸赛，获得亚军2007年6月国家队安排前往曼谷集团集训两月参加职业泰拳比赛2场，胜负各一2007年12月中国泰拳队首次参加泰国曼谷世界泰拳锦标赛连战4场54公斤级银牌2008年6月在武汉战胜62公斤南非拳王丹尼尔获得冠军2008年10月随中国代表团参加韩国世界体育大会在世界泰拳锦标赛项目获得54公斤级第5名2008年12月参加中国首届泰拳锦标赛获得54公斤级冠军2008年底获得国家武官中心雨般全国泰拳比赛组委会颁发中国最佳泰拳运动员奖2009年6月参加WBC职业拳王争霸赛获得56公斤洲际泰拳王金腰带2009年6月参加WBC职业拳王争霸赛获得国际权威组织WCK颁发中国第一个世界洲际泰拳冠军荣誉2009年8月20日在曼谷参加54公斤级职业泰拳赛第4回合KO对手，获得冠军2009年12月参加第二届全国泰拳锦标赛卫冕54公斤冠军。{第二个全国冠军}2010泰国曼谷世界泰拳锦标赛连战三场获得铜牌{季军}2010年8月7日武林风电视台比赛62KG亚军2010年10月16日武林风电视台比赛65KG冠军2010年11月武林风走进浙江慈溪中泰对抗赛65KG冠军2010年12月参加职业拳王争霸赛卫冕WCK洲际泰拳冠军金腰带2011年4月26日山东好汉走进泰国WMA金腰带争霸赛57KG亚军2011年5月1日福建漳州国际拳王争霸赛58KG冠军2011年5月6日武林风环球拳王争霸赛走进江苏徐州60KG冠军2011年6月26日山东好汉走进菲律宾马尼拉争霸赛获得WBC泰拳世界金腰带争霸赛56KG亚军2011年10月22日武林风走进拉斯维加斯对抗赛65KG亚军2011年10月28日武林风走进河北保定60KG中泰对抗赛冠军2011年11月4日武林风走进江苏常州60KG中泰对抗赛冠军2011年11月11日武林风郑州中外拳王争霸赛60KG冠军2011年12月5日参加泰国泰王杯获得56KG冠军2012年3月武林风走进徐州环球拳王争霸赛60KG冠军2012年5月10日上海中泰文化交流泰拳争霸赛60KG亚军2012年5月31日香港世界职业拳王争霸赛62KG亚军2013年1月20日徐州武林风环球拳王争霸赛获得60公斤冠军2013年3月23日郑州武林风世界拳王争霸赛获得56公斤冠军