小学体育篮球课熟悉球性的方法有：双手抛接球、双手过顶抛接球、自抛自接从地面反弹球、单手背后抛球过异侧肩接球等。学生在寒暑假及小长假期间想要学习篮球推荐咨询优肯篮球。 1、优肯篮球从零开始训练营是专门为较小年龄段的学员准备的，所以更加针对对兴趣的培养和对篮球的理解。每天训练结束后，教练会简单的与学员进行一些篮球项目互动，不仅可以巩固训练内容，还可以增加学员对篮球的兴趣；每天的晚间训练，教练也会安排不同的放松游戏，帮助孩子们缓解紧张的情绪和训练的疲惫。2、优肯KIDS幼儿运动成长中心关注少儿运动的科学性，以少儿身体、动作及心智发展为基础，以体能为载体，以小篮球为特色，融入小篮球动作技术教学，通过情景游戏与任务挑战等教学方法，帮助更多少儿建立正确的运动模式，掌握科学的运动方法和技能，养成良好的运动习惯。【点击立即预约试听课】想要了解更多关于北京篮球培训班的相关信息，推荐咨询优肯篮球。优肯投篮专项训练营，由优肯篮球学院总教练张皓亲自授课。根据多年扎根青少年篮球培训的经验积累，结合自身的职业球员经验，在最短时间内为每一位学员量身打造投篮进阶计划完善自我技术动作升级。教练组还会对学员进行入营+结营两个阶段测试，用数据最直观感受学员进步，教练将根据每次测试结论分析评价，针对性给予学员未来训练方向。
小学体育如果要上篮球课的话，想让孩子们熟悉球性，最好就是让他们拍球运球，在连续几节课的排除运球的过程中，他们逐渐就掌握了篮球的
小学体育如果要上篮球课的话，想让孩子们熟悉球性，最好就是让他们拍球运球，在连续几节课的排除运球的过程中，他们逐渐就掌握了篮球的。
小学体育篮球课当中，你应该熟悉球的方法，最主要的就是学会拍球，还有运球
小学体育篮球课熟悉球性的方法有哪几种？那首先熟悉球性的方法呢？首先是对求的，对篮球的各种术语的了解。

心理特点分析：一年级学生刚从幼儿园进入小学，他们活泼，富有朝气，情感易表露。但由于学生年龄小，自控能力差，集中注意力的时间相对有限。 生理特点分析：一年级学生身体正处于生长发育时期，肌肉力量差，容易疲劳，运动能力相对薄弱。认知能力分析：一年级学生知识面窄，认识能力有限，对运动知识了解不完善，学生基本上以前都未接触过小篮球。运动能力分析：运动能力相对薄弱，锻炼中缺乏自我保护意识和方法，在体育活动中自我意识强，友好合作精神尚缺乏。所以，一年级学生在学习小篮球时，适合以原地的、简单的、趣味性的基本技能学习为主，并配合大量的小篮球游戏来优化学习效果，在游戏化的学习中，不断激发学生的学习兴趣，树立“我能行”的信心，以及了解自我保护的方法，逐步养成简单合作的学习习惯及对篮球运动的喜爱。普陀区小学《体育与健身》学科篮球单元计划年级1学习内容基本内容II：小篮球课次5单元学习目标1、发展基本控制球和拍球的能力，增强上肢力量及身体协调性和灵敏性。2、体验控制篮球和不同高度拍球的动作和方法。3、养成乐学勤练的学习习惯，初步树立良好的集体主义观念和对篮球运动的喜爱。安全提示合理安排学生练习队形，加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞课次学习目标学习重点与策略学练活动示例11、发展控制球的能力，增强身体动作的协调性和灵敏性。2、体验控制篮球的多种方法。3、养成自主练习的习惯，感受小篮球运动的乐趣。1、合理控球2、积极动脑1、教师出示小篮球，讲解相关知识。2、教师带领学生体验“超级模仿秀”的游戏，引出“持、夹、托等” 等技术动作和合理控球的动作要领。3、组织学生集体进行“超级大动脑”的游戏，巩固动作要领。4、引导学生积极参与，加强自我保护。5、引导学生积极动脑，教师巡视指导。21、发展拍球的能力，增强上肢力量。2、体验拍球活动的乐趣。3、养成表现自我和“我能行”的信心。1、五指分开2、手指微屈3、树立信心1、教师示范“中等高度拍球”动作，引出“五指分开、手指微屈”的动作要领。2、组织学生集体进行“中等高度拍球”动作模仿练习。3、组织学生进行“左拍右拍”的游戏，巩固动作要领。4、引导学生积极体验，强调学练安全。5、自我展示、表扬。31、发展高拍球的能力，增强上肢力量及身体协调性。2、学会拍球的动作和方法。3、养成观察与思考的学习习惯，初步学会自我评估。1、动作自然2、自我评价1、组织学生示范“高拍球”动作，引出“自然轻松、控制节奏”的动作要领。2、组织学生集体体验“拍球比多”的游戏，巩固动作正确性。3、引导学生主动参与，强调学练安全。4、引导学生开展自我评价，体验自评的勇气。5、集体展示、点评、表扬。41、发展快速拍球的能力，增强上肢力量及身体协调性。2、学会快速拍球的动作和方法。3、感受合作学习的学习氛围，初步树立良好的集体主义观念。1、身体微屈2、力量适度3、团队合作学习1、教师示范“低拍球”动作，引出“身体微屈、力量适度”的动作要领。2、组织学生分组模仿练习“低拍球。3、组织学生进行“看谁拍的低”游戏，巩固动作正确性。4、组织学生分组进行“你拍我拍”的游戏，教师巡视指导。5、小组合作学习，教师加强辅导。6、小组展示、点评、表扬。51、发展低运球的能力，增强上肢力量及身体协调性和灵敏性。2、学会低拍球的动作和方法。3、养成乐学好练的学习习惯，逐步树立良好的集体主义观念和对小篮球运动的热爱。1、快速连续2、组内简单评价1、组织学生示范“快速低拍球”动作，引出“快速连续”的动作要领。2、组织学生分组练习“看谁拍的快”的游戏。巩固技术动作的正确性。3、组织学生集体体验“边走边拍”的游戏，尝试向前拍球。4、引导学生开展组内简单评价。5、合作展示，点评、表扬。普陀区小学《体育与健身》学科小篮球配套教案5——1课型基本内容II实践课年级一年级人数32日期课次1学习目标1、发展控制球的能力，增强身体动作的协调性和灵敏性。2、体验控制篮球的多种方法。3、养成自主练习的习惯，感受小篮球运动的乐趣。重点与难点1、合理控球2、积极动脑内容主题1．小篮球：简单控球5——（1）2．游戏：打野鸭2——（1）教学环节时间分配教学内容教师活动学生活动教学要求练习队形运动负荷次数时间强度一1’课堂常规1、师生问好2、宣布内容1、师生问好2、仔细倾听精神饱满四列横队30”二5’准备活动：1．热身慢跑1、提出热身慢跑的方法与要求。2、组织学生热身慢跑。3、表扬、小结。1、认真听取要求。2、集体参与热身慢跑。积极参与两路纵队若干3’｜4’中三12’小篮球：简单控球游戏：1．超级模仿秀2．超级大动脑1、教师出示小篮球，讲解相关知识。2、教师带领学生体验“超级模仿秀”的游戏，引出“持、夹、托等” 等技术动作和合理控球的动作要领。3、组织学生集体进行“超级大动脑”的游戏，巩固动作要领。4、引导学生积极参与，加强自我保护。5、引导学生积极动脑，教师巡视指导。1、学生学习小篮球相关知识。2、学生体验“超级模仿秀”的游戏，引出“持、夹、托等” 等技术动作和合理控球的动作要领。3、学生集体进行“超级大动脑”的游戏，巩固动作要领。4、学生积极参与，加强自我保护。5、学生积极动脑，注意学练安全。积极参与体验乐趣注意安全散点集中讲解若干1若干11’1’4’1’四14’游戏：打野鸭1．地滚打野鸭2．看谁打的快1、教师提示游戏方法与规则。2、组织学生游戏。3、组织比赛。4、讲评、鼓励。1、学生游戏的规则与方法。2．学生体验游戏。3．学生比赛躲闪灵敏遵守规则散点3｜512｜182’4’｜6’大五2’放松：抛抛乐调动学生积极参与放松练习师生共同练习轻松愉快散点11小六1’小结下课1．教师小结本课情况2．师生呼别3．回收器材1．认真听讲2．参与讲评3．师生呼别认真听讲散点场地器材小篮球32个全课密度50%左右基本密度50%左右全课平均心率135次/分左右课后反思由于是一年级新生，所以我运用教材游戏化的方法，在课中我穿插了2个游戏（超级模仿秀、超级大动脑），课中学生对于2个游戏的兴趣是极高的，在游戏过程中简单体验了多种控制球的方法。在游戏打野鸭的过程中，男生上肢相对力量强些，开始胜利较多，因此后来我组织男女生混合组比赛，效果比原先的好很多，每个学生都沉浸在游戏的喜悦中。普陀区小学《体育与健身》学科小篮球配套教案5——2课型基本内容II实践课年级一年级人数32日期课次2学习目标1、发展拍球的能力，增强上肢力量。2、体验拍球活动的乐趣。3、养成表现自我和“我能行”的信心。重点与难点1、五指分开2、手指微屈3、树立信心内容主题1．小篮球：中等高度拍球5——（2）2．游戏：拍球接力2——（1）教学环节时间分配教学内容教师活动学生活动教学要求练习队形运动负荷次数时间强度一1’课堂常规1、师生问好2、宣布内容1、师生问好2、仔细倾听精神饱满四列横队30”二5’热身游戏：1．叫数摸球1、提出游戏的规则与要求。2、组织学生体验游戏乐趣。3、表扬、小结。1、认真听取要求。2、学生体验游戏乐趣。遵守规则积极参与散点若干3’｜4’中三15’小篮球：中等高度拍球游戏：1．左拍右拍1、教师示范“中等高度拍球”动作，引出“五指分开、手指微屈”的动作要领。2、组织学生集体进行“中等高度拍球”动作模仿练习。3、组织学生进行“左拍右拍”的游戏，巩固动作要领。4、引导学生积极体验，强调学练安全。5、自我展示、表扬。1、学生观看示范“中等高度拍球”动作，总结归纳“五指分开、手指微屈”的动作要领。2、学生集体进行“中等高度拍球”动作模仿练习。3、学生进行“左拍右拍”的游戏，巩固动作要领。4、学生积极体验，强调学练安全。5、自我展示、表扬。前后开立积极体验注意安全散点集中讲解若干1若干11’1’4’1’四11’游戏：拍球接力1．迎面接力2．叫号接力1、教师提示游戏方法与规则。2、组织学生体验3、组织学生开展“比一比，赛一赛”。4、讲评、鼓励。1、学生学习游戏规则与方法。2、学生体验3、学生开展“比一比，赛一赛”。遵守规则散点3｜512｜182’4’｜6’大五2’放松：打气调动学生积极参与放松练习师生共同练习轻松愉快散点11小六1’小结下课1．教师小结本课情况2．师生呼别3．回收器材1．认真听讲2．参与讲评3．师生呼别认真听讲散点场地器材小篮球32个全课密度50%左右基本密度50%左右全课平均心率135次/分左右课后反思课中我加入了左拍右拍的小游戏，旨在学生体验右手拍球的同时，也能体验左手拍球，并以谁拍的好为评判依据，并加分。全课中学生练习中等高度拍球的情况是不错的，有个别学生能连续拍几十次不落球。游戏拍球接力，我让学生运用接力的方法进行拍球游戏，分迎面和叫号2种，虽然学生对接力的理解还不深刻，但已能基本完成游戏，学生们玩得很开心。普陀区小学《体育与健身》学科小篮球配套教案5——3课型基本内容II实践课年级一年级人数32日期课次3学习目标1、发展高拍球的能力，增强上肢力量及身体协调性。2、学会拍球的动作和方法。3、养成观察与思考的学习习惯，初步学会自我评估。重点与难点1、动作自然2、自我评价内容主题1．小篮球：高拍球5——（3）2．游戏：冲过火力网2——（1）教学环节时间分配教学内容教师活动学生活动教学要求练习队形运动负荷次数时间强度一1’课堂常规1、师生问好2、宣布内容1、师生问好2、仔细倾听精神饱满四列横队30”二5’热身操：1．球球操1、提出练习方法与要求。2、组织学生集体模仿练习。3、表扬、小结。1、认真听取方法与要求。2、集体参与、模仿体验。动作自然积极参与散点若干3’｜4’中三13’小篮球：高拍球游戏：1．拍球比多1、组织学生示范“高拍球”动作，引出“自然轻松、控制节奏”的动作要领。2、组织学生集体体验“拍球比多”的游戏，巩固动作正确性。3、引导学生主动参与，强调学练安全。4、引导学生开展自我评价，体验自评的勇气。5、集体展示、点评、表扬。1、学生示范“高拍球”动作，引出“自然轻松、控制节奏”的动作要领。2、学生集体体验“拍球比多”的游戏，巩固动作正确性。3、学生主动参与，强调学练安全。4、学生开展自我评价，体验自评的勇气。5、集体展示、点评、表扬。自然轻松控制节奏注意安全散点集中讲解若干1若干11’1’4’1’四13’游戏：冲过火力网1．地滚火力网2．营救战友1、教师提示游戏方法与规则。2、组织学生体验3、组织学生开展“比一比，赛一赛”。4、讲评、鼓励。1、学生学习游戏规则与方法。2、学生体验3、学生开展“比一比，赛一赛”。遵守规则反应迅速八人一组散点3｜512｜182’4’｜6’大五2’放松：切西瓜（切篮球）调动学生积极参与放松练习师生共同练习轻松愉快散点11小六1’小结下课1．教师小结本课情况2．师生呼别3．回收器材1．认真听讲2．参与讲评3．师生呼别认真听讲散点场地器材小篮球32个全课密度50%左右基本密度50%左右全课平均心率135次/分左右课后反思在学生体验过了高拍球后，我组织了拍球比多的小游戏，学生们玩得很开心，期间我不断提醒学生要注意“控制节奏”，所以游戏基本组织还是成功的，整课在练习高拍球时，部分上肢力量薄弱的女生练习较吃力，所以我经常指导和帮助这些学生，最后部分的简单评价学生表现得不错，都很积极。游戏穿过火力网，虽然我讲了规则，但还是出现了学生仍球的现象，于是我再组织第2次比赛，不断提醒学生游戏规则，并引导所有学生一起复习游戏规则。 普陀区小学《体育与健身》学科小篮球
一年级可以开始试着学篮球了，篮球这项运动，可以强身健体，还可以学到一门技巧，育成凯达，成都这边的篮球最大的，还能促进谷骨骼的生长，应该是可以长高的，
小学一年级开始学篮球挺好的呀，通过学篮球可以让孩子的肢体更协调，也增强了孩子的体质，挺好的。
我觉得小学一年级开始学篮球是很好的运动项目，因为学篮球不仅锻炼身体，而且还可以长高个
小学一年级开学篮球怎么样啊？一般的小学生，如果没练过篮球，肯定是不怎么好，但是练过的人肯定就是技术高超

小学篮球训练计划： 1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。具体学 法：1、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。2、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 。重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。3、 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明。 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。 难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。

1、训练投篮，投篮是一个熟练的过程，必须要靠量堆起来。 首先得掌握正确得投篮姿势，长期稳定姿势，才能提高自己的准度。 中小学生力量普遍不足，推荐使用三八式投篮。三八推，女生用的较多，没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。记住，无论哪种姿势出手，要感受到食指中指最后离球，这就是拨指。2、训练上篮，首先带球跑步，再练习三步上篮。记住要点：左手上篮就左脚先跨步，右手上篮就右手先跨步。 3、篮球，是团队运动，助攻、得分 同样重要，勤练习，自信，你就是场上最靓的仔。

1.小学生用球标准是4号球，男子标准篮球是7号。 2.篮球共有四种大小，分别是：4号、5号、6号、7号：7号球：标准男子比赛用球，重量600到650g，圆周75到76cm。3.6号球：标准女子比赛用球，重量510到550g，圆周70到71cm。4.5号球：青少年比赛用球，重量470到500g，圆周69到71cm。 5.4号球:儿童比赛用球，重量300到340g，圆周56到57cm。