乒乓球规则有哪些 乒乓球(ping-pong)，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。那么乒乓球的规则有哪些呢?下面一起看看吧!1.1 球台1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。1.2 球网装置1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。1.3 球1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。1.3.2球重2.5克。1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。1.4 球拍1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。1.5 定义1.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。1.5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。1.5.3“重发球”：不予判分的回合。1.5.4“一分”:判分的回合。1.5.5“执拍手”：正握着球拍的手。1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。1.5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.1.5.8 "阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的'球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。1.5.9“发球员":在一个回合中，首先击球的运动员.1.5.10“接发球员:在一个回合中，第二个击球的运动员.1.5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，1.5.12“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人.1.5.13运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。1.5.14球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越过球网后又回弹过网，均应视作已”超过或绕过”球网装置。1.5.15球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。1.6 合法发球1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。1.7合法还击1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。1.8比赛次序1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。1.8.2在双打中，首先由球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。1.9重发球1.9.1回合出现下列情况应判重发球:1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。1.9.2可以在下列情况下暂停比赛:1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;1.9.2.2由于要实行轮换发球法;1.9.2.3由于警告或处罚运动员;1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。1.10 一分1.1o.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:1.10.1.1对方运动员未能合法发球;1.1o.1.2对方运动员未能合法还击;1.1o.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;1.10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区;1.10.1.5对方阻挡;1.10.1.6对方连击;1.10.1.7对方用不符合1.4.3条款的拍面击球;1.10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置;1.10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面;1.10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;1.10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。1.11 一局比赛1.11.1在一局比赛中，先得21分的一方为胜方，20平后,先多得2分的一方为胜方.1.12 一场比赛1.12.1一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制。1.12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。1.13 发球、按发球和方位的选择1.13.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。1.13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.1.13.3在获得每五分之后，接发球方即成为发球方,依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到20分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球.1.13.4在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。1.13.5在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员·1.13.6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序。1.13.7一局中，在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位.在决胜局中,一方先得10分时,双方应交换方位.1.14 发球、接发球次序和方位的错误1.14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。1.14.2裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时,应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确方位进行纠正，再继续比赛。1.14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。1.15 轮换发球法1.15.1如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都己获得至少19分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。1.15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。1.15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。1.15.2此后，每个运动员都轮发一分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击，则判发球方失一分。 1.15.3换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续实行，直至该场比赛结束。;

在一场比赛中，运动员每胜一球得1分，先胜4分者胜一局，哪一方先赢得4局则赢得该场比赛的胜利。3:3抢七是指，当局分战成3:3时，即双方各赢3局，则在接下来的第7局中，哪一方先赢下7分，就赢下该局，同时也赢得该场比赛的胜利。要注意的是，若在第七局中，小分战成6:6，则需加赛，直至一方净胜出两分为止，如：8:6，或9:7，该规则与乒乓球计分规则类似。网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。其最早起源于12-13世纪的法国。是球类运动项目之一。 乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

双鱼、红双喜、亚萨卡、斯帝卡、蝴蝶、银河、多尼克、挺拔、世奥得、729。 【拓展资料】一、乒乓球是一项技能型球类体育项目，中国国球。乒乓球起源于英国，因其打击时发出“ping pang” 的声音而得名，为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成，双方球员手持球拍，隔着架有球网的球桌互相对打，可作为单打或双打，两方互相击球直至一方无法回球，另一方便能得分。乒乓球组织机构设有国际乒乓球联合会、亚洲乒乓球联盟、中国乒乓球协会。二、场地设施1.比赛区域：包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域（技术代表、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。2.灯光：奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。3.地面：地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。 4.温度：馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。

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精球 体育 APP原创编译 转载请注明当葡萄牙国家足球队的主教练 费尔南多·桑托斯被问到，如果队伍没有C罗是否会更强大的时候，他忍不住耸了耸肩并笑了， 回答到：“我不认为世界上任何一支球队在最好的球员不在的情况下都能表现得更好。”但在上一场比赛中， 葡萄牙队在没有C罗的情况下，以4:1的比分击败了世界杯亚军克罗地亚队 ，到现在也有很多人认为这是葡萄牙队的 历史 表现时刻。但这场没有C罗的比赛，使得人们开始怀疑C罗是否真的优秀，引发了众人的纷纷猜忌。最后，C罗在斯德哥尔摩以踢进两颗完美的球作为回应，但关于人们对他争论并没由此结束。一个月后， 桑托斯不得不 质疑起来这位五届金球得主对卫冕欧洲冠军的贡献。尽管他一直认为C罗是不可替代的球员，他能证明在首发阵容的重要性，但越来越多的人认为，或许没有这位尤文图斯前锋，国家队会变得更好，比赛也会变得更有趣。3月24日，葡萄牙开始了2022年世界杯预选赛的比赛，对手是阿塞拜疆。关于C罗在进球方面的贡献，人们对他的讨论到现在也没有停止。作为一名国家明星球员，这位36岁的超级巨星从未离开过祖国的聚光灯，除了在2018年世界杯16强决赛中被淘汰后缺席了9个月。那年夏天，他从皇家马德里转会到尤文图斯后，他得到了足够的休息，使得他在后面的六场比赛中，葡萄牙队的表现相当出色，保持不败，并在国家联赛小组中领先波兰和意大利。c罗直到2019年3月才重返国际赛场，并迅速证明了他的杀手本能仍然存在。从那以后，他场均进球超过一球——16场比赛17球，帮助他的球队在那个夏天赢得了国家联赛。在这种情况看来，他的地位是不可动摇的。电视台的足球评论员托马斯·达·库尼亚表示：“当你将这支球队与2016年欧洲杯冠军球队相比时，他们之间存在着巨大的天赋差距。我们现在有更多的世界级球员，所以桑托斯必须想办法在不牺牲新星的情况下，让罗纳尔多发挥出最好的水平。”“在c罗缺席的情况下，葡萄牙队以一种更轻松、更简单的方式踢球，尤其是因为没有人能真正超越球队。这些碎片自然地组合在一起。在罗纳尔多身上，其他球员的决策似乎都无意识地受到了传球给他的影响。”当c罗在球场上时，他的队友倾向于谨慎行事，过度依赖他。创造力和进攻力是不一样的。如果没有C罗的话，葡萄牙队可能会是一个让人意想不到的球队。我们有必要回顾一下上世纪80年代末，当时马德里竞技的传奇人物保罗·富特曾独自掌控比赛，想要在最后三分之一决赛中找到任何类似的依赖。“重要的是要记住，桑托斯显然是一个注重结果的管理者，这也解释了他想从罗纳尔多身上得到什么，罗纳尔多是 历史 上最好的终结者之一，”Rui Malheiro补充道，他是一名优秀的足球专家和足球专栏作者。桑托斯则认为，随着C罗完成的比赛越多，就说明葡萄牙离目标更近了。而且从另外一个方面去讲，如果你要考虑葡萄牙球员的技术天赋，那么就要互相磨合。“事实是，如今任何一支对阵葡萄牙的球队都知道，大多数的球都是寄给罗纳尔多的。即使你有像菲利克斯、约塔、贝尔纳多和佩德罗·内托这样的球员，你也不会看到他们通过断线传球和一对一的情况给俱乐部带来太多的不可预测性。对桑托斯来说，他所定义的踢得好比他所定义的踢得漂亮重要得多。”这是桑托斯自2014年上台就一直存在的两种情况，他在采访中经常提到这一点。这个词也被用来形容球队和C罗在一起的表现，感觉就像，虽然有时他在，球队能踢得更好，但没有C罗的话，也许球队会踢的更加有趣，更有争议。尽管他是葡萄牙队史上最成功的球员，他为国家踢进了104球，但也有一些人认为，从国际视野上来看，C罗出现了在错误的时间，如果他与路易斯·菲戈、鲁伊·科斯塔、若奥·维埃拉·平托、费尔南多·库托和保罗·索萨的话，会更加好。不管怎样，至少在2022年世界杯之前，他肯定还在。电视台记者塞尔吉奥·皮雷表示:“我认为，如果一支球队没有最好的球员，表现会更好，这种说法颇具争议，尤其是当你没有在这种情况下打过很多比赛的记录时。”“但是当时代来临的时候,我相信罗纳尔多会足够聪明去理解他不能匹配任何更多的开始——即使那听起来像是一个很难处理的问题,因为他的身材,他的随从和他的影响力不仅在球场上,。“这几乎像是一个政治问题，需要召开峰会，就罗纳尔多从国家队退役的策略达成一致。在我看来，如果他觉得自己不能一如既往地做出贡献，他是不会留下来的。这完全取决于葡萄牙在欧洲杯和世界杯上的表现。”