所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步. 所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)带球走规则一、定义1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：(1)如果一脚正接触地面：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动1、确定了中枢脚后：(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。 违反本条规则是违例。 注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
持球球员可以在行进停止、传球或投篮前走两步,超过就算走步。
走步 1.篮球比赛中的一种犯规动作，抱着球走2.奔跑，跑步。 唐 刘禹锡 《秋萤引》：“谁言向晦常自明，童儿走步娇女争。”3.走路；行步。《二刻拍案惊奇》卷三九：“鞋底中用稻草灰做衬，走步绝无声响。” 柳青 《创业史》第一部题叙：“人们从 梁三 走步的带劲和行动的敏捷上，一眼就可看出：他那强壮的体魄里，蕴藏着充沛的精力。”4.指步伐操练。 蔡天心 《东北之谷》：“今早上，说在区上检阅乡团，我也就跑去啦，到那时雾刚散，团丁正走步呢。”走步的定义走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢叫传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步。走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。如何判断走步和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫，代表人物：Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫，因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始，裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解，即：只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断，并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。这一规则的新的理解直接导致了两种情况：一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断，Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步，而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中；另一方面，很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。从根本上来分析，走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高，可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯，对于篮球选手来说，运球的节奏和流畅性应该成为一种本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。 走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。
走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。 和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫，代表人物：Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫，因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始，裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解，即：只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断，并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。（这是很多裁判的不成文心得，不代表任何官方对于规则的修改书面意见或者立场）。这一规则的新的理解直接导致了两种情况：一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断，Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步，而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中；另一方面，很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹，Antonio.Walker的新秀年的走步动作就简直让人觉着在看足球运动员打篮球，结果被Barkley唾骂的狗血喷头（呵呵，这些都是成年旧事，未免有点乏味）。从根本上来分析，走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高，可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯（至少，俺的看法，这不是好习惯），对于篮球选手来说，运球的节奏和流畅性应该成为一种本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。P.S:说到走步，顺便提一些关于跳步的技术方面问题。跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴，只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生，目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。一、定义1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：(1)如果一脚正接触地面：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动 1、确定了中枢脚后：(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
规则规定中枢脚是不可以移动的 中枢脚离地算走步就算中枢脚没离地，只要移动了也是走步违例 跟裁判吹不吹，看没看出来没关系，仅仅从这个动作来说，那必然是走步。

NBA联盟为詹姆斯改的走步违例规则。2009年3月15日，NBA决定对走步违例规则进行更改，走一步算走步变为走两步才算走步。尽管没有官方声明，但谁都知道这样更改规则就是为了让詹姆斯的“螃蟹步”习惯“合法化”。因为詹姆斯上篮习惯性的走两步，而且巨星打球总是可以为联盟带来观赏性的，为了让比赛能够继续NBA比赛更加好看，所以NBA联盟更改了走步违例规则。NBA联盟走步违例：1、当一名球员站立不动时接到传球，可以以任何一只脚作为中枢脚转身。2、当一名球员在移动中接到传球，或者正结束运球，可以在停下，传球或者投球之前走两步。当一名球员在移动中接到传球，必须在第二步迈出前令球离手以开始运球。3、一名球员在第一步时是双脚着地的状态，或者双脚同时落地的，可以用任何一只脚作为中枢脚转身。如果他双脚起跳，则在任何一只脚接触地面前，必须令球离手。4、一名球员有一只脚先落地时，只能以这只脚作为中枢脚转身。5、一名移动中的球员如果在第一步单脚起跳，可以在第二步双脚同时落地。这种情况下，该球员不可以以任何一只脚作为中枢脚转身，且如果有一只脚或者双脚离开地面，必须在任何一只脚落地之前令球离手。6、如果一名球员处于控制球状态，从地面抬起了他的中枢脚，则必须在中枢脚落到地面之前将球传出或者投出。如果他在空中令球落地，他不得成为第一个接触球的人。7、一名球员持球落地，或者停下时，不得依靠滑行获利。8、一名球员尝试投篮后，如果球没能碰到篮板、篮筐或者另一名球员，投篮者不得成为第一个接触球的人。9、一名球员不得成为第一个接触他自己传出的球的人，除非球碰到了他所进攻的篮板，篮圈，或者另一名球员。10、在停止运球或者获得对球的控制时，一名球员不得连续以同一只脚接触地面（单脚跳）。罚则：失去球权。球将交给对方球队在边线处最接近违例地点的位置发界外球，但不得比罚球线延长线更接近底线。扩展资料NBA规则是NBA及下属篮球联赛应用的篮球规则，虽然其与FIBA规则相比并没有原则上的不同，但是在比赛场地、比赛时间与比赛技战术要求方面，两者均有相当的差异存在。NBA规则本身并不适用于绝大部分篮球比赛，但基于NBA非凡的影响力而为人熟知。判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以合并为5条规则。一、开始运球：1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。二、传球或投篮：1、有中枢脚，双脚站在地面上时，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。2、有中枢脚，移动时，队员可跳起中枢脚另一脚或双脚同时起跳。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）3、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。参考资料：百度百科-NBA规则参考资料：百度百科-走步违例
2009年3月15日，NBA决定对走步违例规则进行更改，走一步算走步变为走两步才算走步。尽管没有官方声明，但谁都知道这样更改规则就是为了让詹姆斯的“螃蟹步”习惯“合法化”。 2014年4月1日，NBA官方给NBA各队、裁判、媒体均发送一条关于“NBA垂直起跳防守规则”的备忘录。该备忘录指出，在新规则下，大个球员以后在内线垂直起跳防守时，将不再允许防守者在空中时向两侧转身封锁进攻球员。ESPN认为，该规则将进一步有利于如同勒布朗·詹姆斯这类擅长突破的球员冲击内线。 NBA的首要目的就是增强表演性、吸引观众眼球，而增强表演性的主要办法就是让擅长表演的外线占据主导地位，加快比赛节奏，所以NBA在过往打压内线，而这次“照顾”詹姆斯也无可厚非，毕竟NBA的利益决定了詹姆斯必须进一步成功。只是，这些年，内线的生存环境越来越差，从三秒区扩大再到防守三秒，内线球员的生存空间一步步被压缩，很多内线存在的唯一价值就是卡位和防守。但如今新规则出台，内线连防守的功能都不复存在，这恐怕才是最大的悲哀。
四步上篮，皇帝每次都多一步，影响力太大了，只能为他改变
2009年03月16日 10:14 来源：成都商报 全能战士詹姆斯不但体格强壮，技术出众，而且还有一项全联盟闻名的“走步技术”———螃蟹步。按照NBA现在的规则，“螃蟹步”是十足的走步违例。但为了让螃蟹步合法化，这一规则将在下赛季被更改。在比赛中，詹姆斯运球后会突然停滞，然后双脚离地跳一步后再运球上篮，被圈内人笑称为”螃蟹步”。尽管按照NBA现有规则，这一动作是走步违例，但在现实中，詹姆斯的”螃蟹步”却常常得到裁判的默许。这在NBA曾引起很大的争议，但最终还是代表着NBA未来的小皇帝詹姆斯获胜了。 昨日，NBA决定，下赛季将对走步违例规则进行更改，走一步算走步变为走两步才算走步。据悉，NBA这样更改规则是为了让詹姆斯从小就养成的“螃蟹步”习惯 “合法化”。“我们正在做规则调整，”NBA负责裁判工作的副总裁乔·博里亚说道，“关于走步违例的规则，我们已经讨论了好几年。你知道比赛是在不断地进化，可我们的规则却并没有跟着进化。下赛季的走步规则更改后，我们会与美国高校篮球联赛和国际篮联进行沟通，希望他们也能够采用我们修改后的规则。我想这对球员、对裁判、对教练都很有利。”
为何联盟禁止穿69号球衣？细数NBA奇葩规则，詹姆斯曾被针对

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步. 所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)带球走规则一、定义1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：(1)如果一脚正接触地面：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动1、确定了中枢脚后：(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。 违反本条规则是违例。 注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。

NBA走步就是你拿球如果以右脚为轴的话，如果你不运球右脚向前走，就为走步。比国际男篮严格多了

据联盟主管裁判事务的副总裁乔·琪亚表示，他已经向联盟最高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案，以使得“接球两步”合法化。他表示他还在等待联盟更高一级管理层决定是否支持这项方案。　　现有的规则规定球员在运球、投篮、传球前不能跨出一步，否则就将被吹走步。但事实上，NBA球员在近年来的训练和比赛中通常会在接球时跨两步。乔·琪亚认为现有的规则过于含混不清，无法清楚阐明怎样才算一步或是两步。尽管人们普遍怀疑NBA是为了鼓励进攻而忽略掉了这一规定，但乔·琪亚则坚持这条规则的意义是由于过于纠结字面涵义而未能得到体现。　　新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。第一步：（1）球员接球后的着地脚 （2）球员接球后双脚同时落地；第二步：完成第一步后跨出的脚，或者双脚同时落地。”
持球队员在进行突破时可以用两步的动作节奏来协助进行急停、投篮或者传球。其中，对第一步的界定规则为：1、球员持球时任何一只脚着地，该动作将计为第一步；2、在双脚离地的情况下完成持球，单脚落地，或双脚同时落地，将计入第一步。但是对于第二步与其后连冠动作之间的界定却十分模糊.对第二步也作出类似的明确界定规则：第一步完成后又有一只脚落地，或两只脚同时着地，则记为第二步。
新规则具体是这样规定的：“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.") 允许球员接球或运球后走两步的规则可以说是在世界范围内任何联赛、任何级别的比赛中第一次出现。
动作难看有可能就被吹走步，像姚明那样慢三步
同意第一个,詹姆斯·太牛了

篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断，在结束运球时正好一脚在地的时候（注：非一脚落地）这只脚不再将视为中枢脚，而是从下一只脚或双脚开始判断中枢脚，在实战中可能我们会发现移动时的脚步比以往还要多一步，例如我们常见的“三步上篮”、“跳步”、“后撤步”。扩展资料：篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同。1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）。2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。传球或投篮：3、有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）。5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。参考资料来源：百度百科-走步
走步，是我们在日常中对带球走的一种叫法。虽然走步这个叫法在日常生活中叫法深入民心，但在篮球规则中却找不到走步这个词，带球走才是走步官方的的称呼。简单来说，走步说是带球走，但走步在篮球规则中却无一席之地。 篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。判定走步的关键是确定轴心脚，　以下是几种形成轴心脚的情况：1）队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；2）队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：a）双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；b）两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚； c）一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
“持球球员正在或即将完成运球的时候，他可以在行进停止、传球或投篮前走两步。”("A player who receives the ball while he is progressing or upon completion of a dribble, may take two steps in coming to a stop, passing or shooting the ball.")
勒布朗詹姆斯是最好的NBA球员
2017年10月FIBA修改的规则与 2009年NBA改动的规则差不多 Travelling rule (Art. 25.2)Purpose: To have a common worldwide travelling rule that better reflects the actions on the court.New wording: • While moving and having one foot on the floor while catching the ball or ending a dribble the next foot or feet to touch the floor is „Step 1“ and will become the pivot foot.新表述： 移动中（行进间）的队员接住球或结束运球的时候如 果恰好有一只脚正接触地面，那么他下一次触及地面 的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。目的：解读： “0——1——2”第 25 条带球走25.1定义 25.1.1当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制 向任一方向非法移动是带球走。25.1.2在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多 次，而其另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时为旋转（合 法移动）。25.2规定25.2.1对在场上接住活球的队员确立中枢脚：·一名队员接到球时，双脚站在地面上时：——一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得 落回地面。·一名队员在行进间或完成运球的同时接到球时，可以走两步停下 来，然后传球或者投篮： ——如果是接到传球，在他第二步前，须球出手并开始运球。——第一步发生在获得控制球后一脚或双脚接触地面时。——第二步发生在第一步之后，当另一脚或双脚同时接触地面时。——如果一名队员在第一步停下来时双脚落地，或者同时触到地 面，他可以选择任一脚作为中枢脚。如果随后他跳起双脚，在 球出手前任一脚不得落回地面。——如果一名队员一只脚落地，他只可以将这只脚作为中枢脚。——如果一名队员在第一步时单脚跳起，他可以双脚同时落回地面 作为第二步。在这种情况下，任一脚都不能作为中枢脚。如果 他随后抬起一脚或跳起双脚离开地面，在球出手前任一脚不得 落回地面。——如果双脚离地和队员双脚同时落回地面，一脚抬起的瞬间，则 另一脚成为中枢脚。——一名队员在结束运球或获得控制球后，不可以用同一只脚或双 脚连续接触地面。 25.2.2 一名队员跌倒、躺或坐在地面上 ·当一名队员持球跌倒和在地面上滑动，或躺，或坐在地面上获得 控制球是合法的。 ·如果而后该队员在持着球滚动或试图站起来是违例。