楼上差不多,不过到底还是差一点(这样你以后还有疑问就找这个拉) 羽毛球场示意图(球线一般宽度为0.04M）1、在进行单打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出红色区域，否则示为出界。2 、在进行双打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出兰色区域，否则示为出界。3 、深红色区域表示单打发球区4 、深蓝色区域表示双打发球区参见图1简单规则1. 比赛的选择权:比赛开始前，双方掷硬币来猜胜，胜方根据规则作选择：选择发球权或接球选择场地输方则可选择剩下的权利(如胜方选择发球/接球,输方则可选择场地)2. 基本问题:当球擦网并落在对方场内,您赢;如球打网并落在界外或本方界内,则输;如球触您的衣服,再过网,也输;球未过网,您击球,您输;3. 发球:单双打的发球区不一样(见下图).球压线时为界内.发球时球员站在对角的发球区.球员一般第一次发球在右手区.发球方应遵守发球时的要求,接球方也不能提前击球(不能在发球方发球之前移动脚步).4. 记分规则:比赛采用三局二胜制.一局中采用发球得分的方法(发球方赢球赢分,接球方赢球不赢分).接球方应赢球后，发球权将转移.在单打中发球权将归对方,双打中将转移至对方队员(本方二发失球)或本方二发(本方一发失球).注意:在双打中,每局开始发球方只有壹次发球权.15分制(先到15分为赢).但如果出现14-14,先到达14分者先到15/17赢.女子比赛稍有不同,采取11分制(先到11分为赢).但如出现10-10,先到10分着有权选择11/13分赢.5. 最后...每局结束后换边.并在决胜局(第三局)中,有一方到达8分换边(女子为6分).决胜局前可有5分钟的休息时间.6. 场地基本情况详细规则1. 球场1.1 球场应是一个长方形。此主题相关图片如下：1.2 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。1.3.1 测试正常球速区域的4个40毫米x40毫米的标记，应画在单打发球区边线内沿，距端线530毫米和990毫米处。1.3.2 这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内，即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。1.4 所有场地线都是它所确定区域的组成部分。1.5 如果面积不够画出双打球场，可画一单打球场，端线亦为后发球线，网柱或代表网柱的条状物应放置在边线上。2. 网柱2.1 从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态。网柱应放置在双打的边线上。2.2 如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如，使用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上，垂直向上到网顶绳索处。2.3 在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。3. 球网3.1 球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15-20毫米之间。3.2 网上下宽760毫米。3.3 网的顶端用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。3.4 绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。3.5 球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。3.6 球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。4. 羽毛球羽毛球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞翔性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球的性能相似即可。4.1 一般式样4.1.1 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。4.1.2 羽毛长64毫米至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。4.1.3 羽毛顶端围成圆形，直径为58毫米至68毫米。4.1.4 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。4.1.5 球托直径25毫米至28毫米，底部为圆形。4.2 羽毛球重4.74克至5.50克。4.3 非羽毛球制成的球4.3.1 用合成材料制成裙状或羽毛。4.3.2 球托如规则4.1.5所述。4.3.3 尺寸和重量同4.1.2、4.1.3和4.2；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。4.4 球的检验4.4.1 验球时，站在端线外，用低手向前上方全力击球，球的飞行方向须与边线平行。4.4.2 一个具有正常速度的球，应落在离对方端线530-990毫米之间的区域内。4.5 非标准球只要球的一般式样、速度和飞翔性能不变，经有关国家组织批准，可以变通以上条款。4.5.1 由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时。4.5.2 如情况特殊，必须更改才有利于开展比赛时。5. 球拍5.1 一把球拍的各部分如规则5.1.1至5.1.7所述。5.1.1 球拍由拍柄、排弦面、拍头、拍杆、连接喉组成整个框架。5.1.2 拍柄是击球者握住球拍的部分。5.1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。5.1.4 拍头界定了拍弦面的范围。5.1.5 拍杆通过规则5.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。5.1.6 连接喉(如果是这样的结构)连接拍杆与拍头。5.1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称拍框。5.2 拍框总长度不超过680毫米，宽不超过230毫米。5.3.1 拍弦面应是平的，用拍弦串过拍头十字交*或其他形式编织而成。变质的式样应保持一致，尤其是拍面中央的编织密度不得小于其他部分。5.3.2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。5.3.3 不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦伸进连接喉的区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面长不超过330毫米。5.4.1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动，或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索；但尺寸和位置应合理。5.4.2 不允许改变球拍的规定式样。6. 设备的批准有关球拍、球、设备以及试制品能否用于比赛的问题，由国际羽联作出裁决。这种裁决可由国际羽联主动作出，或根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、设备厂商、国家组织及其成员)的请求作出。7. 运动员7.1 “运动员”系指所有参加比赛的人。7.2 双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。7.3 有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。8. 掷挑边器8.1 比赛前，双方应掷挑边器。嬴的一方将在规则8.1.1或8.1.2中作出选择。8.1.1 先发球或先接发球。8.1.2 一个场区或另一个场区。8.2 输方在余下的一项中作出选择。9. 计分9.1 除非另有商定，一场比赛以三局两胜定胜负。9.2 只有发球方才能得分。9.3 双打和男子单打(规则9.6的情况除外)先得15分的一方胜一局。9.4 女子单打(规则9.6的情况除外)先得11分的一方胜一局。9.5.1 13平或14平(女子单打9平或10平)时，先获得13分或14分(女子单打9分或10分)的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。9.5.2 这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出前作出。9.5.3 13平(女子单打9平)时不选择“再赛”，在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。9.6 选择“再赛”后从“0比0”开始报分，先获(规则9.6.1至9.6.4)再赛分数的一方胜该局。9.6.1 13平再赛5分；9.6.2 14平再赛3分；9.6.3 9平再赛3分；9.6.4 10平再赛2分。9.7 下一局开始时由上一局的胜方先发球。10. 交换场区10.1 以下情况运动员应交换场区；10.1.1 第一局结束；10.1.2 第三局开始前；10.1.3 第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。10.2 运动员未按规则10.1的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。11. 发球11.1 合法发球11.1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；11.1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则11.4)。11.1.3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。11.1.4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部.11.1.5 发球开始(规则11.2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。11.1.6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。11.2 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。11.3 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。11.4 一旦发球开始(规则11.2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。11.5 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。12. 单打12.1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。12.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。12.3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则12.1和12.2的规定站位。12.4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。12.5.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。12.5.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。13. 双打13.1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。13.2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。13.3.1 自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。13.3.2 自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。13.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。13.4.2 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。13.5.1 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。13.5.2 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。13.5.3 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。13.5.4 如有再赛，则以该局本方总得分，按规则13.5.1至13.5.3的规定站位。13.6 发球必须从两个发球区交替发出(规则14和16的规定除外)。13.7 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。13.8 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球(规则14和16的规定除外)。13.9 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。14. 发球区错误14.1 以下情况为发球错误∶14.1.1 发球顺序错误；14.1.2 从错误的发球区发球；14.1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。14.2 发球区错误的处理；14.3 如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。14.4 如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。15. 违例15.1 发球不合法(规则11.1)；15.2 发球员发球时未击中球；15.3 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶；15.4 比赛时∶15.4.1 球落在球场界线外；15.4.2 球从网孔或网下穿过；15.4.3 球不过网；15.4.4 球碰屋顶、天花板或四周墙壁；15.4.5 球触及运动员的身体或衣服；15.4.6 球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国家组织有否决权)；15.5 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后，球拍可以随球过网)；15.6 比赛进行中∶15.6.1 运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物；15.6.2 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力；15.6.3 妨碍对方，如阻挡对方紧靠球网的合法击球；15.7 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等；15.8 比赛时∶15.8.1 击球时，球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带；15.8.2 同一运动员两次挥拍连续击中球两次；15.8.3 同方两名运动员连续各击中球一次；15.8.4 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行；15.9 运动员严重违反或一再违反规则18的规定。16. 重发球由裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。16.1 遇不能预见或意外的情况，应重发球。16.2 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。16.3 发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。16.4 发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。16.5 比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。16.6 司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。16.7 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球(规则14的规定除外)。17. 死球下列情况为死球∶17.1 球撞网并挂在网上，或停在网顶；17.2 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面；17.3 球触及地面；17.4 “违例”或“重发球”已被宣报。18. 比赛连续性、行为不端及处罚18.1 比赛从第一次发球起至比赛结束应是连续的(规则18.2和18.3规定除外)。18.2 下列比赛中，每场比赛的第二局第三局之间应允许有不超过5分钟的间歇；18.2.1 国际比赛项目；18.2.2 国际羽联批准的比赛；18.2.3 在所有其他的比赛中(除非该国家组织预先公布不允许这一间歇)。18.3 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可根据需要暂停比赛。如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。18.4 不允许运动员为恢复体力或喘息，或接受场外指导而中断比赛。18.5.1 比赛时不允许运动员接受指导(规则18.2和18.3的规定除外)。18.5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开场地(规则18.2所述除外)。18.6 只有裁判员能暂停比赛。18.7 运动员不得有下列行为∶18.7.1 故意引起比赛中断；18.7.2 故意改变球的速度；18.7.3 举止无礼；18.7.4 规则未述的其他不端行为。18.8 对违反规则18.4、18.5或18.7的运动员，裁判员应执行∶18.8.1 警告；18.8.2 对已被警告过的一方判违例。18.8.3 对严重违反或屡犯者判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消其比赛资格。18.9 未设裁判长时，竞赛负责人有权取消违反者的比赛资格。19. 裁判职责和申述19.1 裁判长对竞赛全面负责。19.2 临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责；未设裁判长时，向竞赛负责人负责。19.3 发球裁判员负责宣判发球违例(规则11)。19.4 司线员负责宣判界内球或界外球。19.5 裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判“违例”或“重发球”等。19.6 裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。19.7 裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。19.8 裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。19.9 裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。19.10.1 在缺少临场裁判人员时，裁判员应就无人执行的职责作出安排。19.10.2 有临场裁判人员不能作出判断时，由裁判员执行他的职责或“重发球”。19.11 裁判员有权暂停比赛。19.12 裁判员应记录与18条有关的情况并向裁判长报告。 19.13 裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述，运动员必须在下一次发球击出前提出；如在一局结尾，则应在离开场地前提出)。
历史与发展 羽毛球基本规则 羽毛球运动起源於1873年英国告罗士打郡(Gloucestershire)一条名叫Badminton的村落，这也是羽毛球运动英文名称的由来。起初，羽毛球运动并没有一致进行的形式，直至1877年在印度的喀拉蚩(Karachi)地区才首次制订了羽毛球运动的比赛规则。1893年，英国羽毛球协会成立，并重新修订和统一了羽毛球比赛的规则。直至1934年，国№羽毛球联会终於成立，成员国包括多个地区及国家。至於亚洲地区方面，亚洲羽毛球联会亦於1959年在马来西亚的吉隆坡成立。自1899年在英国举行的全英羽毛球锦标赛起，重要的国№羽毛球赛事相继出现，当中包括世界羽毛球个人锦标赛、汤姆斯杯（正式名称应为国№羽毛球挑战杯的男子羽毛球团体赛）、优霸杯（女子羽毛球团体赛）、苏狄曼杯（男女子羽毛球混合队№赛）及世界羽毛球格兰披治大赛等。不过直至1992年，羽毛球才正式成为奥林匹克运动会的比赛项目之一。至於香港方面，香港羽毛球总会亦於1934年成立，并於1936-37年度举办了第一届的香港羽毛球公开锦标赛。1977年，香港羽毛球总会还首次在港主办了第二届亚洲羽毛球锦标赛；自1985年起，还每年都在港举办香港羽毛球国际锦标赛。国际羽毛球联会新改规则（一九九八年八月一日起生效）国际羽毛球联会每四年都会修改一次羽毛球规则，其中两个重大改变已获通过并於一九九八年八月一日起生效。1、延长分数14平（女子单打10平）时，先获14分（女子单打10分）的一方才可以选择“不延长分数”，即继续比赛至15分（女子单打11分）或选择“延长分数”至17分（女子单打13分）。如运动员撰择“延长分数”时，裁判报分时不再是“零比零”；而是继续报分直至17分或13分为止。2、休息时间每场比赛的第一局与第二局之间允许有90秒的休息；每场比赛的第二局与第三局之间允许有不超过5分钟的休息；而在这两段休息时间内均可准许运动员接受教练指导，但运动员在90秒的休息时间内，如未得到裁判的批准则不准许离开场地，而在不超过5分钟的休息时间内准许运动员离开比赛场地的规则仍然不变。 资料来源：香港羽毛球总会（1998年，10月）：羽毛球通讯，167期，13页
1870 A.D. 英国格罗特郡(Glouestershire)拜明顿(Badminton)村的波福特公爵,在自己的庄园中,接待由印度返英度假的英国军官,这些军官们在天气太坏,不能出外活动时,即在大厅中作游戏,这种游戏即是今日羽球运动的前身。它在开始时没有名称,而被称作拜明顿的游戏(The game at Badminton)。当时的羽球是一个毽子。而网球拍则当作毽子板,以后毽子板与毽子逐渐改良,乃成为今日的羽球运动。人们为纪念羽球发源于拜明顿村,遂以Badminton 村名,作为羽球正式名称。 中国人就开始踢毽子，这是一种用脚来进行的运动，这就是最早的羽毛球。现在还不清楚是不是它带动了五个世纪之后在中国、日本、印度和希腊流行开的球拍羽毛球运动。到了1600年球拍羽毛球成为孩子们最喜爱的娱乐活动，不久又成为许多欧洲国家上流社会一项显示身份地位的运动。19世纪中叶在印度出现了一种与现代羽毛球非常相似的运动“扑那”，驻扎在印度的英国军官学会了这项运动并把它介绍到了国内的贵族社会。四年后第一家羽毛球俱乐部成立，现在的比赛规则沿用的就是那时制定的规则。直到上个世纪末，这项运动才从贵族社会普及到平民当中。英国、爱尔兰、澳大利亚、新西兰和法国成立了羽毛球协会，比赛也更加激烈。国际羽毛球联合会于1934年成立，最初有9个成员国，很快又有了荷兰、加拿大、印度、澳大利亚和美国的加入。亚洲人在加入这项运动之后决心夺回它的统治地位。1934年以来，中国和印度尼西亚夺得了国际羽联70%的冠军头衔，尽管这个联合会有131个成员。 在经过了这么多年的发展之后，羽毛球运动与18世纪中叶时期相比并无太大差别，只有球速加快了很多。有记录的最高速扣杀球是英国人西蒙-阿切尔创造的，球速达到了每小时260公里。
世界羽毛球运动发展 1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。三年后，英国又指定了更趋完善和统一的规则，当时规则的不少内容至今仍无太大的改变。1893年，世界上最早的羽毛球协会---英国羽毛球协会成立，并于1899年举办了全英羽毛球锦标赛。1934年，由加拿大、丹麦、英国、法国、爱尔兰、荷兰、新西兰、苏格兰和威尔士等国发起了国际羽毛球联合会，总部设在伦敦。从此，羽毛球国际比赛日渐增多。1934-1947年，丹麦、美国、英国、加拿大等欧美选手称雄于国际羽坛。在1948-1949年举行的首届世界男子羽毛球团体锦标赛--“汤姆斯杯”赛中，马来亚队荣获冠军，从而开辟了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948-1979年间的11届汤姆斯杯赛中，印度尼西亚队夺得7次冠军，马来西亚队夺得4次冠军。60年代前期，中国队后来居上，1963年、1964年度打败世界冠军印尼队，1965年又全胜北欧诸强，被誉为“无冕之王”(因当时我国未加入国际羽联，不能参加世界性锦标赛)。世界女子羽毛球团体锦标赛---“尤伯杯”赛于1956年开始举行，前3届冠军均被美国人夺得。从60年代后期起，优势转移到了亚洲，日本和印尼队包揽了历届比赛的冠亚军。70年代以来，男子羽毛球技术处于领先地位的是印尼队和中国队。1982年中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。中国队的技术受到了世界羽坛的普遍赞扬。70年代后期，日本、韩国、巴基斯坦、泰国、马来西亚等国家和地区的羽毛球技术也有了长足的进步，在国际比赛中取得了较好的成绩。欧洲的丹麦、英国、瑞典等国在发挥原有特点的基础上，广泛吸取了亚洲人的技术和经验，技术水平稳步提高，至今仍不失为羽坛劲旅。女子方面，可以说是中国、印尼、日本三强鼎立。1982年中国队首次参加全英锦标赛，即获得了女子单打冠亚军和双打冠军。到了80年代后期，马来西亚队、韩国队有了长足的进步，多次获得国际羽毛球大赛的男子团体冠军、双打冠军。女子方面，中国、印尼继续保持领先，韩国女队迎头赶上，是今年来中国队、印尼队的主要对手。1978年2月，世界羽毛球联合会于香港成立。1981年5月，国际羽毛球联合会和世界羽毛球联合会正式合并。目前，国际羽联已拥有一百多个会员国。国际羽联管辖的世界性比赛有∶汤姆斯杯赛(世界男子团体锦标赛)，从1948年开始，每3年举办一次(1984年起改为每两年举行一次)；尤伯杯赛(世界女子团体锦标赛)，从1956年开始，每3年举办一次(1984年起改为每两年举行一次)；世界锦标赛(单项比赛)，从1977年开始；全英锦标赛(非正式传统单向比赛)，早在1899年开始每年举办一次。谁发明了羽毛球？羽球的发源有多种的传说:一.中国古代的游戏中国古代有一种游戏,用木板拍击一个装饰的球,玩这种球的方式, 很像今日的羽球运动。现在中国贵州的苗人,仍以木板拍击鸡毛的毽为游戏。二.日本的「追羽根」日本贞享二年(1685 A.D.)的时候,日本女子在新年正月里,常一面歌唱式的数数,一面用羽子板作一种「追羽根」的游戏,这种游戏与今日的羽球类似。三.印度人的乡土游戏印度人时常作一种名叫 Poona 的游戏,这种游戏的起源据说是 1820 A.D.在印度孟买城的一条名叫Poona 街道的居民,作一种类似今日羽球运动的游戏,以后逐渐普及全印度及全世界,因此今日的羽球运动,又被称为印度人的游戏(Indian game)。四.英国拜明顿村的故事1870 A.D. 英国格罗特郡(Glouestershire)拜明顿(Badminton)村的波福特公爵,在自己的庄园中,接待由印度返英度假的英国军官,这些军官们在天气太坏,不能出外活动时,即在大厅中作游戏,这种游戏即是今日羽球运动的前身。它在开始时没有名称,而被称作拜明顿的游戏(The game at Badminton)。当时的羽球是一个毽子。而网球拍则当作毽子板,以后毽子板与毽子逐渐改良,乃成为今日的羽球运动。人们为纪念羽球发源于拜明顿村,遂以Badminton 村名,作为羽球正式名称。中国人就开始踢毽子，这是一种用脚来进行的运动，这就是最早的羽毛球。现在还不清楚是不是它带动了五个世纪之后在中国、日本、印度和希腊流行开的球拍羽毛球运动。到了1600年球拍羽毛球成为孩子们最喜爱的娱乐活动，不久又成为许多欧洲国家上流社会一项显示身份地位的运动。19世纪中叶在印度出现了一种与现代羽毛球非常相似的运动“扑那”，驻扎在印度的英国军官学会了这项运动并把它介绍到了国内的贵族社会。四年后第一家羽毛球俱乐部成立，现在的比赛规则沿用的就是那时制定的规则。直到上个世纪末，这项运动才从贵族社会普及到平民当中。英国、爱尔兰、澳大利亚、新西兰和法国成立了羽毛球协会，比赛也更加激烈。国际羽毛球联合会于1934年成立，最初有9个成员国，很快又有了荷兰、加拿大、印度、澳大利亚和美国的加入。亚洲人在加入这项运动之后决心夺回它的统治地位。1934年以来，中国和印度尼西亚夺得了国际羽联70%的冠军头衔，尽管这个联合会有131个成员。在经过了这么多年的发展之后，羽毛球运动与18世纪中叶时期相比并无太大差别，只有球速加快了很多。有记录的最高速扣杀球是英国人西蒙-阿切尔创造的，球速达到了每小时260公里。羽毛球基本打法及战术介绍羽毛球基本规则 1）打法类型：（一）单打的打法类型单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，常见的大约有以下五种∶1、控制后场，高球压底从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者，这是一种必须首先学习的基础打法。2、打四角球，高短结合在后场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落，调动对方前后左右奔跑，顾此失彼，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法，有速度，否则难占上风。3、下压为主，控制网前主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前，导致对方直接失误，或被动击球过网，被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法，能够快速上网高点控制网前，速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法，体力消耗较大，如果碰上防守技术好的对手，体力就往往成为成败的关键因素。4、快拉快吊，前后结合以平高球快压对方后场两底角，配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网，当对方被动回击网前球时，即迅速上网控制网前，以网前搓、钩球结合推后场底线两角，迫使对方疲于应付，为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法，要求运动员身体素质好，特别是速度耐力要好，技术全面熟练，而且还具备突击进攻的特长技术。5、守中反攻，攻守兼备以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落，以调动对方。让对方先进攻，针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等，加强防守，以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点，诱使对方在进攻中匆忙移动，勉强扣杀，造成击球失误，或当对方回球质量较差时，抓住有利战机，突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守，守中有攻的控球和反控球能力，不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力，更应具有顽强的拼搏精神和心理素质，这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静，并奋起反击。我国羽坛名将韩健即是典型的这种打法。（二）比打的打法类型双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点，经过长期训练而形成的。常见的大致有以下三种∶1、前后站位打法此打法基本上是本方处于发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发球后立即举拍封堵前场区，另一名球员则负责中场或后场的各种来球。前后站位法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技术，寻找空隙，一举打乱对方站位；或通过后攻前扑，后场连续大力扣杀，前场积极封堵，当回球在网附近时，一举给以致命打击。2、左右站位打法本打法基本上为本方处于接发球状态和受到下压进攻时所采用。对方发球或打来的平高球处于后场，接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位，两人各负责左右半场区的防守，以平抽、平打压住对方后场底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角，造成对方回球无力，一举扣杀或吊球成功。3、轮转站位打法在比赛中，攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前后站位和左右站位间相互变换。对于站位的变换通常具有如下特点∶(1)、发球或接发球时前后站位。当对方回击高球至后场偏一侧进攻时，位于前面的队员要直线后退，后方的队员看情况向侧移动，改换成左右站位。(2)、发球或接发球时处于左右平行站位。在发球后或在对击球过程中，一旦有机会进行下压进攻时，一名球员便快速上网封堵，另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球，导致对方处于被动地位羽毛球常用术语一、羽毛球场地羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，场地中央被球网(两边柱子高1.55米，中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区；纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地；后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地；中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。二、站位与击球运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位，就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区)；另一种是不受限制的站位，可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近，双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。根据以上对羽毛球场地的划分，又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。击球是指运动员挥拍击球时，拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球，在右半区的击球叫做右半区击球，站在前场、中场、后场的击球，则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外，根据来球高度的不同，我们又可分为上手击球(高于肩的来球，击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。三、持拍手与非持拍手持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。在羽毛球运动中，我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术；反手技术是指握拍手异侧的技术。如∶右手握拍的运动员，在击右侧球时所用的技术就称为正手技术，并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。在羽毛球运动中，非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球；在击球过程中用来平衡身体，以便更有效地击球。四、击球的基本线路所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的，以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线，第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线，第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理，反手后场(中场、前场)的三条(击基本击球线路，亦可这样称呼。在具体称呼时，可与正手、反手结合在一块。如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时，可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线，打到对方场区的右方为右方斜线，打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里，击球点靠近右边线，而落点靠近中线，都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称，如反手搓球，可成为反手搓直线、反手搓中路球等。总之，羽毛球的基本线路可分为五条，即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右)，每个位置又可分别击出直线、中路、斜线，因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述，但其基本线路就那么几条，只要我们掌握了其规律，对我们的训练、比赛都是大有益的。五、拍形角度与拍面方向拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的，所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面，击出合乎质量要求的球来。六、击球点所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。 击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的好坏，它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点，最终将导致影响运动员击球的命中率，造成失分，直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准，第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置，击球点才有保障。

是一种全身运动项目无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
球类运动
就是羽毛球之类的呀，

羽毛球体育项目的特点有哪些？羽毛球是一项全身运动项目，包括腘绳肌、股四头肌、小腿和核心。它也是一项有趣的运动，可以改善我们的心理健康。下面介绍了羽毛球体育项目的特点。一、羽毛球体育项目的特点，比较方便和安全羽毛球是一项非接触性运动，并且设备非常轻便。球员之间，不会互相推挤或发生抢断。与其它运动相比，羽毛球运动员受伤的概率更低。羽毛球运动，比较方便和安全。这是羽毛球体育项目的特点之一。它适合各种年龄段的人士，老人和儿童，都可以参加羽毛球运动。两个球员，就可以举行比赛，不需要召集一个团队。当然，我们也有羽毛球双打。我们只需要球拍、羽毛球和运动场地。专业的羽毛球装备，价格比较昂贵。一般情况下，普通的羽毛球装备，就可以满足我们的需求。羽毛球运动的场地，户外和室内，两者皆可。二、羽毛球体育项目的特点，快节奏和高强度羽毛球，是世界最快的球类运动，它考验球员的反应和耐力。快节奏和高强度，也是羽毛球体育项目的特点。羽毛球运动，也有很多技能水平。初学者、休闲选手和运动员，都有机会提高自己的水平，获得有趣和独特的体验。初学者的节奏，可能会比较慢。羽毛球比赛，有许多不同的风格。球员可以发展自己的比赛风格和策略。此外，球员的比赛风格，不会保持不变，这也会带给我们，有趣和新鲜的游戏体验。三、结语羽毛球也是一项社交运动。我们会遇到其他的球员，与他们一起分享，羽毛球的共同兴趣。我们可以结交朋友，建立联系。老年人也可以参与羽毛球运动，减少孤独感。上面这些，就是羽毛球体育项目的特点。
特点就是比较方便，而且也比较安全，适合各种年龄段的人士，老人和儿童都可以去打羽毛球，羽毛球的装备也比较便宜，可以在室内打，也可以在室外打，节奏也是比较快的，强度也非常的高，可以锻炼身体，可以减少孤独感，也可以让我们认识到更多志同道合的朋友。
这个项目的特点就是，室内和户外都可以玩儿，对于场地要求不高，综合了力量，耐力，速度和协调性，是可以锻炼身体的运动。
这个项目的特点是室内室外都可以玩，对场地的话也是要求不高，综合的力量，耐心速度和协调性，是锻炼身体的运动的一部分。

羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。适合东方人发展。[1] 现代羽毛球运动起源于英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵，在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。早期羽毛球起源在中国。在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。 ‍

羽毛球作为一项全民健身运动，受到很多人的喜爱，下面是我为大家整理的羽毛球的特点及好处，希望对大家有所帮助! 羽毛球的特点无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。适合人群适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。羽毛球的好处一、打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。二、打羽毛球强心又减肥打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160~180次，中强度心率可达到每分钟140~150次，低强度运动心率也可达到每分钟100~130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也很适合减肥人士。在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、肩关节、髋关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。坚持打羽毛球，一段时间后，你会发现身体苗条了，肌肉紧实了，体力也好了起来。猜你喜欢：1. 羽球运动的特点和好处2. 打羽毛球十大好处介绍3. 打羽毛球的十大好处4. 羽毛球运动特点的介绍 5. 羽毛球运动的好处有哪些