体育健康课程的有效实施离不开课程的优化设计，课程思政背景下，体育健康课程改革的同样要求加大对体育健康课程的优化设计。一要加大对体育课程目标的设计，体育健康课程目标作为体育教学达成的预期效果，体育健康课程目标的设计就包含了思政教育的开展，常见的发展学生的团结意识、合作能力、交往能力就是体育健康课程思政目标之一。加大对体育课程实施过程的优化，以更加合理的环节提高体育健康课程教学的效果，实现体育健康课程的育人目标。三是要加大对体育健康课程评价方法的创新。有效的评价是提高课程效果的重要抓手，是激发学生体育兴趣，提高教学效果的重要路径。因此，为了更好地落实课程思政背景下体育健康课程改革的成效，需要在评价的过程中，遵循学生主体、身心健康发展的理念，促进体育教学目标的达成。在培养学生体育学科核心素养时应当注意体育与其他学科之间的联系，教学过程中实现学生跨学科的综合素质，以德为导向，进行教学活动。体育教学是德育教学必不可少的一部分，在小学体育教学活动中，进行德育教育有很多种方法。例如，在进行一些集体性的体育活动时，体育教师可以培养学生的集体意识和大局意识，让学生在游戏过程当中明白与人相处、关心帮助他人、团队协作的重要性。培养学生不畏困难、逆境当中积极向上、不轻易放弃的品质。体育教师在教学过程当中应当注重德育教育，把德育教育有效地渗透到课堂教学活动当中，通过这种方式方法使体育教育与德育教育达到最大限度的融合。体育教师作为体育课堂的实施者和课程思政的参与者，为了更好地提升“课程思政”背景下体育健康课程的实施要点，需要不断提升自身的专业素养，不断加大对“课程思政”背景下体育健康课程的素质要求分析。一是提高对“课程思政”的认识，“课程思政”作为重要的育人抓手和方式，体育教师对课程思政的认识，能够加快更好地体育课程实施策略更好地进行。提高对体育健康课程实施策略的研究，体育课程实施的过程中，蕴含着丰富的思政教育资源，而体育教师的课程把握能力、资源应用能力和教育实施能力关系着体育课思政教育的成效，因此为了更好地加快“课程思政”的实施，要求教师加大对自身素质的提升。加大对“课程思政”实施策略的研究，以此来加快对高校体育健康课程的实施。教学活动中，体育教师应当首先让学生理解体育课程的价值所在，然后给学生树立正确的健身观念和正确对待体育的态度，让学生熟练掌握锻炼技巧，不断提高自身综合素质水平。学生在这个过程中掌握了很多体育知识和方法技能，这将是学生进行终身体育的第一步。教师在教学活动当中应当充分考虑学生心理发育和身体发育的特点，不断增加课堂教学活动的趣味，不断吸引学生把注意力集中到体育课堂之上，通过创作趣味性的情境和开展趣味性的比赛，激发学生对体育这门学科的兴趣。
第1点改革的策略就是对于整个体育有了全新的规划，第2点对于体育的一些项目和要求又有了全新的改革，第3点策略就是对于一些体育项目啊，有全新的一种规定。
首先要调整体育健康课程的内容，在教学的过程中要贯穿理论与实践相结合的策略，要注意学生的心理健康发展，要形成良好的体育发展模式，并且不能对学生的身体健康造成影响。
要让健康的运动方式深入人心，要和思政教育融合在一起，让人们重视体育，也要让人们有一个正确的运动理念。

＜strong＞高校体育课程与思政教育融合＜/strong＞ “课程思政”视域是高校体育课程与思政教育融合，有利于调动体育课程中的思想政治教育元素，实 现体育课课程育人目标，也有利于构建高校“大思政”工作体系，形成思想政治教育合力，增强大学生思政教育的针对性和实效性。高校体育课程教学可以从做好顶层设计、整合人才队伍、融入教育载体、互鉴教育方式、规范考核评价五个方面加强与思政教育的有机融合，形成协同育人效果。

将“课程思政”理念融入到我国高校体育教学中是高校体育教学进行改革的一大重要举措。全国高校思政会议曾经就指出，不管是哪一门课程，都应该和思想政治理论课同方同行，所有的课程都应该和思政理论课形成协同效应。体育课程在我国高校教育体系中占据着非常重要的地位，面对当前新的形势背景，有必要对体育课程教学进行深入的改革，将“课程思政”理念融入到高校体育课程中。一， 精化课程设计将“课程思政”理念融入课程教学时，只是在教学素材与教学方法方面做出相应的改变，而不是独立于课程之外进行思想政治教育。因此，在设计乒乓球课程思政时，要做到润物细无声，不要有任何牵强、刻意和造作。乒乓球课程思政的设计应该从教学内容、教学方法、教学组织以及教学评价等方面进行。在课程教学中，应先以熟悉球性来导入课程，遵循由易到难的原则，同时还应该充分遵循乒乓球运动技能的掌握规律，并充分结合不同学生运动技能等方面的差异性，然后科学合理地组织教学，使大多数学生都能熟悉乒乓球运动的竞赛规则与裁判方法。将思政教育融入到乒乓球教学内容时，教学方法、组织与评价也都应该做出相应的改变。二， 重建课程教学体系以乒乓球运动的实战教学为例，应该先让学生熟悉乒乓球运动的竞赛规则与裁判知识，然后再开展单打与双打教学。因此，本文采用混合式教学与翻转课堂教学形式，让学生提前收集并观看视频。具体的说，可以将一个班级的学生分成若干个组别，让不同组别的学生收集不同的视频素材，而这些视频素材也具有不同的思政教育点。三，关注课堂“特殊生”在乒乓球课程中，总会有小部分学生属于特殊群体，他们或者不爱运动，或者对体育缺乏兴趣，或者天生体质很弱，等等。对于这类学生，教师可以通过一些素质拓展项目，来激发其学习的兴趣与热情，在这一过程中，教师应该给予充分的关怀、关注、指导与鼓励，对其进行重点帮扶，以提高学生参加乒乓球运动的积极性与主动性。
可以通过课程进行改革，可以通过课程进行教学，还可以进行推广，可以在学校内举办这样的比赛，还可以结合思想政治来进行教育，这样就可以进行更好的发展。
充分落实高校的思政会议精神，以课程思政理念，在高校体育中深入贯彻普及，尊重课程的规律，明确相应的目标将其融入到高校，成为教育改革的重要发展方向，市政教育和各门学科进行相应的融合。
一定要明确课堂的定位，在教学的过程中要融入思政的内容，同时也要有正确的学习理念，要有一个正确的教导方式，老师也要加强学习。

“课程思政”的开展是落实立德树人根本任务的要求，这是因为体育这门学科的核心素养是自主锻炼，主要包括三大能力，分别是对体育运动的认知能力、对所学内容的实践能力及最主要的适应社会的能力，与其他学科核心素养一样，体育学科核心素养也是以学生为根本的知识、技能、方法、情感等的整合与综合表达。运动认知能力是学生进行自主锻炼的基础，其主要内涵是指在理解与感悟的基础上对体育活动当中的知识与一些体育竞技技能进行学习与评价。健身实践能力是自主锻炼得以实现的根本载体，其主要内涵是学生为了在规定的时间内完成体育学科规定的内容而进行的符合实际的体育练习、运动健身、竞技比赛等，是一种决策能力，往往取决于决策者自身的态度和观念。社会适应能力是进行自主锻炼的最终结果，其主要内涵是学生在体育活动及健身锻炼的情况下所呈现出来的身心与环境及人际交往等的协调能力，往往与调节、适应等相关。体育学科核心素养具有非常重大的意义，其对体育学科体系形成、体育学科评价机制、体育学科课程设计等都有重要影响。人才是新时期国家和社会的竞争主体，优秀的人才其能力的构成包括多个方面，既有专业知识的储备，也有优秀品质的包括。为了更好地加快和提高人才培养的质量，需要高校通过多种抓手来提高人才培养的效果。而体育教学作为学校主要的课程之一，对发展学生的身心健康素质，提高学生的综合素养有着重要的意义，“课程思政”的有效开展对促进学生的健康水平和心理素质发挥着重要的作用。为了更好地达成这一目标，要求加大对体育课程改革的研究，加大对“课程思政”与体育健康课融合策略的研究，实现体育课程的思政和健康育人目标。在我国人才培养的过程中，体育教学作为课程的主要内容之一，在各级各类人才培养的过程中，有着重要的意义。课程思政作为我国新时期大思政教育的一个重要特点，它的开展离不开各个学科的实施。而体育健康课程作为促进学生身心健康发展、培育学生运动技能和健康知识的重要方式，以其运动性、身体参与等特点，受到了学生的广泛欢迎，同时也蕴含着非常广泛的思政资源，这些资源的有效利用，对提高体育健康课程的教学目标，发展学生的身心健康水平有着非常重要的意义。同时，体育课程改革的实施，需要以思政课程来保证“课程思政”的开展，在这个过程中更好地满足体育课程改革的要求，为新时期体育教学改革的实施提供更多的抓手。
体育健康下改革的意义其实就是让孩子们能够更好的去学习，而且整个的思想会有很好的变化，让孩子们都能够在新时代下快乐的成长。
新时代课程思政背景之下，体育健康课程改革的意义是非常大的，而且也能够让学生有这方面的意识，提高他们在这方面的认识。
是为了更健康进行教育，更好的进行教育，有一个健康的身体，有利于体育事业的发展。

课堂制度的制定是保证教学活动顺利开展以及对学生展开德育教育的基本途径，尤其是体育课程，实践环节比较多，上课地点在室外，学生们往往比较放松，良好的课堂制度的制定对于体育课程的顺利开展更加重要。我们可以根据不同时期、不同班级的具体情况有重点地把课堂常规内容与德育教育结合起来，践行立德树人。大一阶段是学生行为习惯养成的关键时期，教师只有抓住习惯养成的良好契机，制定好课堂的常规制度，就能很大程度上使学生养成良好的行为习惯。体育常规教学中时时渗透着德育，久而久之，学生的行为意识就会开始转变，思想认识也会进一步提高，因此制定好体育课的课堂常规不仅能提高课堂教学效率，也能为学生自身的发展打好基础，达到立德树人的目的。从“育体”到 “育人”，要求教师不再仅是教教技能、练练体能，而是要在体育教学、课外体育活动、运动竞赛中，锻炼学生的各种能力。良好的道德品质的养成仅仅通过课堂教学远远不够，因此体育教学应该重视体育实践和社会实践的教学环节，提高立德树人的育人实效。一方面，在体育实践活动过程中学生的行为习惯、道德品质、思想状况、心理活动等问题能够显露出来，体育教师能够因势利导地对学生开展德育教育。另一方面，通过社会实践体验自我价值，增强自信心。在实践过程中，可以让学生充当指导的角色，指导他人学习和锻炼，在这一过程中既能锻炼到学生的技能，也能增强学生自信心。通过体育实践和社会实践，能够促进学生做到“在学中做，在做中学”的良好循环，促使学生积极寻找自身不足与知识能力的欠缺，及时反馈课堂，努力学习理论知识和技能丰富自身，以至于能够更好地指导他人，这样就形成了一个“实践—发现问题—解决问题—再实践”的良好循环。帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。目前高职院校体育教学目标不清晰，立德树人的内涵没有深入到体育教学的人才培养目标中，因此需要制定立德树人的标准，并且明确体育教学课程思政的目标，在实施过程中将学生的个人成长成才与社会人才需求相结合，把学生的思想状况、心理健康状况和身体素质结合起来，将学生的学习兴趣与体育精神结合起来，积极引导学生。通过体育精神的培养，帮助大学生拥有阳光健康的体魄，积极向上的精神面貌，顽强不屈的心理素质，弘扬爱国主义精神，使其健康成长为中国特色社会主义事业的可靠接班人，成长为又红又专的栋梁之材，实现人生的价值目标。人才培养效果是高职院校体育课程思政建设评价的首要标准。保证人才培养的质量，最关键的就是制定一套科学的体育教学评价体系，对体育教育的成果进行全方位多角度的评估，更好地开展高职院校体育课程思政教学。一方面，要健全评价体系，不仅对教师和学生进行评价，还要对教学环节进行评价，明确考核的指标和要素，把师德师风作为评价教师的首要标准，在教学环节考核中要纳入对课程思政建设的考核，根据考核评价的结果掌握体育课程中存在的问题，并进行教学方式和方法的调整，提升人才培养质量。另一方面，结合职业院校“双高”项目建设开展体育课程思政，打造典型案例在全校范围内推广，树立课程标杆，此外将体育课程思政建设与教师职称评定方面结合，在关乎教师切身利益方面给予相应的支持和政策倾斜，激发教师的职业荣誉感和责任感，加强高职院校体育课程思政建设的推进速度。
必须让人们对于体育感兴趣，这样才可以有更多的人愿意接受，可以更好的进行改革进行实施，只有了解才可以更好的进行计划。
体育教育在这种模式下可以获得更好的发展，而且可以获得更好的推广，也能够帮助这个社会的校园教育得到更好的发扬。