篮球说课稿10分钟「篮球说课稿范文」

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篮球说课稿10分钟

篮球说课稿范文

篮球原地运球说课稿

原地运球讲课的话,最好是先弄清楚授课对象,如果是初中生或者是小学生,最好采用启发式,先高运球然后在听到教师哨音后低运球,来回做几次。在让学生把球放地上,看谁能拍起来。做两次之后,问能拍起来的学生他拍起来的绝窍是什么。大家都听到后,重新再做一次。然后是原地转体换手运球。按这样一个思路将应该没有问题。
低位就是靠近篮筐和三分线两边的底角(大个子一般都在低位得分)高位就是三分线以外或在三分线附近R
http://www.tudou.com/programs/view/zK3xyyCg7Jk/这里有个视频你可以根据孩子的篮球基础 在视频里选几个动作安排下顺序教学如果您是体育老师的话这些动作的标准您应该清楚吧个人建议根据孩子篮球基础的不同分批教学基础差的练习简单动作 如低运球高运球之类篮球基础好的练习胯下背后转身 类的稍难动作这样对于提高学生运球水平效率更高些!(下面是摘抄过来的运球说课稿,你可以借鉴一下 这只是个模式你可以自由修改 添加一、说明、示范动作要领(一)原地运球运球时,五指自然张开,压迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作)。运球时,眼晴要正视前方,不可看著球。行进时一手运球另一手应做防御的动作,运球时球的高度不可高於腰,换手时高度尽量压球於膝以下。(二)原地换手运球双手平行自然站立,双膝略弯,重心置於运球方,眼晴正视前方。(三)行进间运球身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼晴正视前方,另一手做防御的动作。二、分组练习(一)原地运球原地高低姿势运球(左、右手)。(二)原地换手运球1.三拍换手运球一手运球三次,第三次运至另一手。2.二拍换手运球一手运球二次,第二次运至另一手。3.单拍换手从运球手换至另一手的换手运球。(三)行进间运球1.走路运球。2.跑步运球。3.倒退运球。(四)分组比赛 分成两组,每组各拿一颗球,各组等距离分开,最后一位同学并须左右穿梭运球於同学之间至最前面,在将球由跨下传回给最后一位,看谁先到对面者为胜。
这这太多了,要讲的东西太多,你应该去豆丁上看
篮球原地运球说课稿

小学体育篮球说课稿

小学体育篮球说课稿范文作为一位优秀的人民教师,就有可能用到说课稿,借助说课稿可以提高教学质量,取得良好的教学效果。那要怎么写好说课稿呢?以下是我精心整理的小学体育篮球说课稿范文,仅供参考,大家一起来看看吧。一、教材及学情分析本节课学生将学练运用多种姿势拍篮球。三年级篮球以学习简单的运动动作,提高身体基本活动能力为主,让学生在游戏中体验到篮球运动的乐趣。小学三年级的拍球游戏是在儿童自发游戏的基础上,学习拍球的基本方法,体验球性,感受乐趣,初步掌握拍球的技能,发展手和臂的小肌肉群的力量。三年级学生的运动基础较为薄弱,他们参加体育活动的动机主要以直接兴趣为主,而小篮球由于具有一定的集体性、游戏性,深受学生的喜爱。这个年级学生的想象力与创新思维能力比一、二年级学生强,针对这些特点,本课主要让学生玩球,通过整体练习、分组练习、评价、想象、创新拍球动作有效地培养学生对篮球的兴趣,为今后篮球的其它动作打下良好的基础。教学目标1、知识目标:知道拍运球时用手指指腹触球。2、能力目标:体验球性,学会拍球的`基本方法,创新拍球的动作,培养创造力、想象力。发展身体的协调性、灵活性和感知能力。3、德育目标:培养学生团结合作的意识和竞争的精神,体验成功的进步和喜悦。教学重点:学会用手指指腹触球,连续拍球。教学难点:拍球时掌指按压结合,引导学生创新拍球动作。二、教法运用1、主题情境法:以“爱拍篮球的小兔”为主题,以小兔晨练→小兔学艺→运球高手→快乐的小兔为主线,创设愉快、宽松的学习氛围,激发学生学习兴趣。2、直观讲解示范法:直观的示范与生动和讲解刺激学生学习视觉与听觉神经,帮助学生建立动作概念。3、榜样对比法:是我在教学中常用的方法,通过榜样生的带动,促进学生学习的积极性,再通过对比让学生发现优缺点,提高教学质量。三、学法指导指导学生观察法、体验法、分组练习法、互相评价法,把学习的权利交给学生,让学生成为学习的主人。本学期从一开学就开始培养指导学生由观察→模仿→练习体验→互相评价这种学习模式,让学生积极练习、积极思考、积极讨论、评价,养成一种良好的体育学习习惯。四、教学过程及设计意图本课的课题是《爱拍篮球的小兔》,它将讲述一群可爱的小兔晨练后学艺成为运球高手的有趣的童话故事。根据故事情节将课分为四个部分。第一部分:小兔晨练通过猜谜语“一个大西瓜,十人拼命抢,看见对方框,拼命往里装。”把上课的热情调动进来,之后是师生共同玩拍手游戏,让手掌、手指充分活动开,为拍球做好准备,接着师生共跳兔子舞,有效的激发学生参与运动的兴趣。第二部分;小兔学艺这个环节将学练各种姿势的拍球法。通过童话故事把学生带入童话世界,让学生在童话世界里玩球、练球,这时学生将知道拍球时手触球的部位。教师通过示范、讲解,让学生体验、讨论真正掌握拍球的方法。学生通过想象、创新培养自己的创造力,让学生在玩中感受到学习的乐趣。第三部分:运球高手这是个集体游戏环节,是前一个部分的巩固和延伸。由于三年级学生控球能力不是很强,所以设计了一个既简单又有趣的接力游戏,具体做法是:将学生分四组,从起点开始运球至终点,把球放入篮筐后折回跑到队中,依此类推,先完成的队获胜。第四部分:快乐的小兔今天小兔不仅学到了本领,又玩了游戏可开心了,快快乐乐的和老师同唱同跳,放松一下身体,再谈谈本次课的收获,为本次课画上圆满的句号。五、场地器材篮球场一块、篮球人手一个、竹篮筐四个、水彩笔四盒。 ;
小学体育篮球说课稿

体育篮球试讲10分钟万能模板

师:集合,全体都有,立正,向右看齐,向前看,稍息,立正,稍息,各排从右至左报数。体育委员检查一下人数,到齐了吗?齐了,很好,大家上体育课的积极性很高,现在我们来做一下热身活动,全体都有啊,向右转,跑步走。 接下来我们做一下准备活动,呈体操队形散开袭谈,头部-颈部-肩部-腰部-踝腕。(生练习)师:集合。 好,大家今天的精神很饱满,希望大家都能把这股劲头放到今天的课程中来,今天呢,我们要学习的内容是篮球传接球。 大家平时应该都打过篮球吧,接下来呢,我们请两位同学出列,像平常一样,相互将球传给对方好吗?(生练习)师:真棒,大家说他们传得好不好啊?好,这位同学,你来说说你是怎么做到的?生:把球抓稳,扔出去师:很棒,是的,篮球传接球首先要把球抓稳,那么怎么抓才能稳,怎么扔才能准呢,下面大家跟老师一起来学习。首先老师给大家演示一下,体育委员,上来和老师一起演示。(师生演示)师:怎么样?大家看清楚了吗,各位同学说一下,这个动作难不难?生:……师:哦,女孩猜禅基子说难,男孩子说不难,那么我们进行分解练习,一起来学习这个动作吧。来,我们先练习持球的手型,五指自然分开,双手拇指相对呈八字形,掌心空出。对,很好,大家都做得很棒。接下来大家相互看一下,帮助旁边的同学纠正一下动作,然后自己继续练习体会一下。(生练习)师:接下来呢,我们每人拿一个篮球,用刚才学习的手型来抓稳抓住,嗯,不错,大家体会一下,持球的时候,正确的手型就是这样的。好,现在我们来学习一下传球的动作要领,两臂前伸,手腕翻转,手指弹拨。大家跟老师来进行一下徒手练习。(练习)师:现在我们两人一组,每组一个篮球,按照刚才学习的动作将球扔给我们的同伴,体会一下持球的手型和发力的感觉。(练习)师:刚才呢,我们练习了持球的手型以及出球的动作,接下来,大家跟着老师来完整做一遍徒手全穗谨身动作,注意两腿是一前一后自然张开与肩同宽。 大家再来看老师示范一遍,大家看一下,看好了啊,待会要自己做的。(师示范)师:好,现在开始做五组练习。(生练习)师:对,很棒,有几位同学做得很好,找一位同学给大家做示范,哪位同学愿意到前面来?(生示范)师:大家都很棒,现在大家和刚才一样,两人一组一个球,我们按照完整的动作将球传到队友那里,同时对方把球接住,大家要按照刚才学习的动作来。
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篮球三步上篮技术教学教案讲解

篮球三步上篮教学教案设计,当中内容包括也有很多。以下是我为大家整理的篮球三步上篮教学教案,希望你们喜欢。 篮球三步上篮教学教案一、指导思想:坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐。二、教材分析篮球是新课程标准的教学内容之一,是广大小学生喜爱的一种体育运动,也是技术性要求很强的教材,它能很好的发展学生的身体素质,促进学生的协调性,灵活性的发展,提高反应能力。通过实践提高自身篮球技能。促进自我健康发展。三、学情分析根据六年级学生的生理、心理特点,他们正处于生长发育的加速期,此阶段的学生好动、好强、好胜,富于想象力和创造力,喜欢上篮球课,对篮球有浓厚的兴趣。同时他们又比较愿意挑战自我,为了满足学生的求知欲,我选择了这一节课。四、重点与难点教学重点:初步学会三步上篮的三步基本步法教学难点:动作的协调连贯、不脱节五、教学流程(一)激情导入:通过课堂常规和队列队形,使学生的注意力得到集中,能形成良好的行为习惯。通过各种准备活动充分的使学生的各个关节得到活动,课堂的积极性得到调动,紧接着名人的导入使学生对篮球产生兴趣,能够主动积极的去进行球性练习。为主教材的进行打下良好的基础。(二)目标实施层次一:三步上篮的三步的步法是本节课的主要学习的内容。采用的练习方法是由简到难的顺序进行教学的,使学生逐步的接受动作技能,提高学生的自信心。通过分组练习、自主练习,教师可以发现学生存在的问题并及时地进行纠正,为下一步的练习打下基础。这一环节培养了学生的表现力和积极探索能力以及和他人合作能力。教师组织学生反复的练习使教师的主导作用得到发挥,学生的主体地位也得到了充分的体现,提高教学效果与练习密度。层次二:游戏:运球绕过障碍物,要求将学生4人分为一组,老师示范,再组织学生进行比赛。充分发挥学生的自主练习的空间和自我表现的空间,也充分的体现集体的合作精神,也提高了学生的练习密度。能达到一定的运动负荷。在游戏过程中也使学生的责任感得到了体现。(三)身心恢复:学生在老师的带领下进行愉悦放松练习,使学生的身心得到良好的恢复。师生互动交流,教师做本课小结,组织学生收器材,最后布置作业。内容1、小篮球三步上篮2、游戏:绕过障碍跑器材篮球40 瓶盖儿教学目标1、初步学习三步上篮的三步基本动作方法,引导学生参与篮球的运动兴趣,使85%的学生掌握三步的步法。2、发展学生的身体协调性和灵敏性,提高学生的运动机能的能力。3、培养学生的观察能力、勇于挑战的精神,增强学生的集体荣誉感,达到愉悦身心的目的。激情导入1、课堂常规2、队列队形3、准备活动4、熟悉球性1、教师整队,语言调控2、教师宣布本课内容3、带领学生一起进行准备活动4、语言导入,进行球性练习1、排面整齐,听从指挥2、积极主动进行准备活动3、注意力集中4、跟着老师的思路走组织:四列横队培养学生的良好的行为习惯,激发学生的学习兴趣,达到热身的目的。12118分钟实施目标(一)三步上篮重点:一步大、二步小、三步高跳难点:动作连贯不脱节教法:讲解法、示范法、练习法、纠正法、点拨法1、教师讲解示范三步上篮的三步跨法2、教师带领学生进行集体练习,分散练习,集合点评,再练习3、逐渐增加难度练习,教师纠正指导,学生示范,教师点拨4、学生自主练习,教师点评5、教师对学生进行安全 教育 学法:观察法、练习法、合作法1、学生认真观察老师的示范动作2、跟老师集体进行练习3、分散进行练习,两人相互合作4、优生示范5、分作结合篮板进行练习通过这一环节,使学生的主体地位和教师的主导作用都得到了充分的体现,通过分组进行练习,提高练习的密度,也发现了学生的个体差异,通过老师的指导与纠正使学生的自信得到提高,能过体验到成功的喜悦。699618-20分钟(二)游戏:绕过障碍物1、教师讲解游戏的方法2、教师示范动作3、引导学生进行游戏4、组织比赛5、多种形式的比赛6、点评1、学生认真观察领悟2、明确规则3、发挥小组间的合作精神4、认真参与比赛培养学生的竞争意识,提高学生与他人合作的能力,通过比塞充分调动学生的学习兴趣。也使学生的责任感得到提高。6-7分钟。打篮球转身的技巧篮球打球转身技巧:控制脚步转身时脚步是关键,当面对防守人员时,即使贴身防守,你可以用左手顶着对方(不要推人犯规),然后右手拍一下球,以左脚为中轴从右至左转身,同时用身体把对方挡在身后。特别注意左脚不要移动,只能在原地转圈,右脚要划一道弧线后迈出,如果想转的远就迈一大步。如果习惯从左至右转身,那就把右脚当作中轴,同样的右脚不要移动,左脚迈步。篮球打球转身技巧:保持手型在转身时,主要是手带着球快速转一圈或半圈,因此要保持好手型,应该手掌掌心向下压着篮球,或者稍微侧着手掌压球,一定不要掌心向上托着球,这样容易造成翻腕违例。很多控球不好的球员容易有托球的习惯,这要及时的更正。篮球打球转身技巧:防守中锋①中锋接到球,第一除了策应队友,第二就要自己打了,中锋单打,由于是背对篮筐,所以除了贾巴尔式的勾手,和后仰投篮。一般就是靠着转身到篮下打了,只有占据了篮下,中锋的威胁才最大。②中锋靠着你的时候,一不能让,二要合理的让。不能让是因为你一让,他就会直驱篮下,所以顶住,不能让他进3秒区。同时要合理的让他,就是顶着他的时候忽松忽紧,让他找不到你的重心,他往里面靠的时候,让,再顶。有可能造成他重心不稳而走步哦!如果还是让他转身转过去了,就别去堵了,去了也没用。说不顶裁判看你不顺眼还吹你个阻挡。③转身转过去就过去了,就那一瞬间,拍掉他的球,中锋的重心一般比较高,球拿上来到出手对于一个后卫来说,时间太长了,就盯他举球那一下,拍掉。别怕犯规。那一下要特狠,就算拍不掉球,至少也要破坏他得分。篮球打球转身技巧:原地转身①判断:即判断防守队员在你身后的方向。要不然你一转身就在人家怀里——球没了脸可就丢大了。探肩法:接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边,不过得小心走步和中计。余光法:用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。②放脚:即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄的哈,要不对手会防范你。往哪边转就放哪只脚,上身要用点力抵住对手(他发现已经晚了),然后转身。③肘子:我这里不是叫你用肘子去打人家而是转的时候肘子用点力去挤,把他挤开了。一定要发力,转身靠的就是力量不发力就不叫转身了!④肩:有时后转过来发现对手就在你身旁怎么办?用肩对用肩撞他,别怕吹那是篮下,不出人命裁判一般不会催的。打篮球练习灌篮的方法1、高手上篮从中线2侧,交替上篮,10个一组,每次起跳用全力,反复练习,直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞空能力。这个属于基础练习,在平时的上篮中要注意这个要求。你所有的上篮都要遵循这个标准。注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发。多尝试,要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力。这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉。多练习上篮。2、底线上篮要求如前,但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进,不要怕砸篮框,一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手。3、用球砸篮板前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练习在下面讲。上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手。反复这样,给自己一个明确的目标,比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高。4、远距离上篮一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点,以后逐渐加大,标准是你能把篮球送到篮框下如同正常上篮。注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒。这个不急,是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上,千万不要盲目去加大距离,那样会使你上篮养成不好习惯,动作会变形。但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的,这样会让你约束自己的动作。直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮。把篮球送向篮框。注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉。5、绕框练习就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前。猜你喜欢:1. 篮球基本功练习方法2. 篮球课学习心得体会范文3. 大学体育篮球学习心得4. 关于篮球的说说 篮球的说说短语 5. 篮球三步上篮说课稿
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篮球是以投篮为中心的对抗性体育运动之一,1892年1月(另一种说法是1891年12月),为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。他并不是在改革一项运动,而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动,他的发明引起了积极的响应。最初,他将两个装桃子的篮,钉在学校健身房楼上看台的两端,以橄榄球作为比赛用具,向篮内投掷,后来改为铁制的圆圈,挂上线网。再后来剪开网子下口,成为今天篮框的样子。为了完善篮球游戏,他在1892年制定了13条规则,后逐步修改和增加条款,出场人数也逐渐减少,直至规定每队5人,这才成为现代的篮球运动(摘自百度百科)
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