中考体育考试足球绕杆测试用球为4号橡胶或皮质足球。考试方法及要求。场地器材：在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。中考足球考试注意事项考试前三天，恢复性训练，主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩不好，大强度训练，大量的体内能量消耗，不能得到良好的恢复，成绩反而下降。这个时段的训练应该积极地投入到考试的状态，每天的训练时间最好安排在考试的时间，让机体产生条件反射，在考试期间产生兴奋性，避免受伤。考试前晚不应洗热水澡，会让肌肉松弛，紧张不起来。应早点休息，保持精力充沛。

5号球。 中学生中考足球的时候就是5号球，不是建议，而是规定就是用五号球。足球运动员对技术要求非常高，一个好球员必须有扎实的基本功，从很小就开始练球，多年的艰苦努力，才能让自己与众不同，漫长岁月的苦练，才有可能成为足球人才，一个球星是从多年磨练中出来的。

五号足球。中学生的身体发育基本已经成熟了，可以选择较为专业的五号足球了。 本人以前上学的时候就练过足球，所以对学生选择足球这一方面还是比较有发言权的。众所周知，一般情况下，五号足球是作为专业的比赛用球的，那么在小学阶段，因为身体发育还不成熟，而且刚开始接触足球运动，对足球的掌控还不算熟悉，一般这时候是不建议选择相对较为专业的五号足球的，而三号一下的足球，又太小了，基本算作是玩具了，所以在小学阶段，一般选择四号足球较好。

所有的足球都是20块6边形和12块5边形一共32块皮组成 。 但是大小不一1号足球:直径8cm。2号足球:直径15cm。3号足球:直径18cm。按球的直径规定3号:供孩子训练学习用球4号:踢5人或7人场专用球5号:正规11人场比赛用球，是标准足球直径约21.5 CM国际足联的规则规定：正式比赛用球的圆周是68CM-71CM以下是国际足联的规则翻译过来的：比赛用球应为圆形，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。 球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0．6一1．1 个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米’。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。

中学生一般踢的是小场地足球，上场人数在5到7人，所以要用4号球；如果要踢标准场地的11人足球，那就要用5号球了。 足球，根据足球的直径共分为5个类型，分别为：1、5号球，直径21.5厘米，正规11人场比赛用球；2、4号球，直径19厘米，5人或7人场比赛用球；3、3号球，直径18厘米，供孩子训练学习用球；4、2号球，直径15厘米，儿童玩耍用球； 5、1号球，直径8厘米，儿童玩耍用球。
4号球是5人或者7个人的小场用的，5号球是用于11个人的大场，个人推荐你用5号球，毕竟对大球掌握好了，其他的也就得心应手了。买什么球，就那种商场里nike或者阿迪的99左右的球就可以，不推荐买劣质球，对你练球的话没什么好处。
4号吧。对脚好。反正你也就是练下球技也不是长时间踢。买个4号的就可以了！脚不会变形
初四？4号吧，正常情况下，足球比篮球小一号而已，因为初中，先练习一下比较好
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