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初中体育课第一节课怎么上 「体育课不能安排在第一节课是注意的」
初中生体育训练应遵循循序渐进选择,所以第一节课为了恢复体力,可采用慢跑操场3圈,然后做做游戏,集体拉伸,再进行简单的短跑练习。记得提醒练后拉伸放松。
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2024-03-29 23:04:43
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