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  • 「如何打篮球零基础」新手怎么打篮球零基础

    如何打篮球零基础 「新手怎么打篮球零基础」

    不会扣篮怪天赋?跳跃能力的秘诀就是打篮球的时候想干什么就干什么不要跳得太高,主要强调左右腿的换位,每次换腿都要努力达到动作标准,落地时保持身体平衡。手部动作必须到位。善用有力的摆臂,换腿更容易,更自然。2.找...