篮球规则：(一)比赛时间、得分与延长赛 1.比赛时间应为4节。2.在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前，其休息时间为2分钟。3.中场的休息时间为15分钟。4.比赛表订开始时间前，应有20分钟的休息...

打篮球注意事项：选择好的篮球鞋：一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳；而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地...